月經(jīng)期間出現(xiàn)異味可能與陰道菌群失衡、經(jīng)血滯留、衛(wèi)生巾更換不及時、細(xì)菌性陰道病或滴蟲性陰道炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整衛(wèi)生習(xí)慣、就醫(yī)檢查等方式改善。
1、陰道菌群失衡
月經(jīng)期激素變化可能破壞陰道酸性環(huán)境，導(dǎo)致乳酸桿菌減少，厭氧菌過度繁殖產(chǎn)生魚腥味。建議使用透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免頻繁沖洗陰道。若伴隨瘙癢或分泌物異常，可遵醫(yī)囑使用乳酸菌陰道膠囊調(diào)節(jié)菌群。
2、經(jīng)血滯留
長時間未更換衛(wèi)生巾會使經(jīng)血與空氣接觸氧化，產(chǎn)生類似鐵銹的異味。需每2-4小時更換衛(wèi)生巾，夜間可使用超長夜用款。經(jīng)血量多者可搭配月經(jīng)杯，減少經(jīng)血暴露時間。
3、衛(wèi)生習(xí)慣不良
汗液與經(jīng)血混合易滋生細(xì)菌，建議每日用溫水清洗外陰1-2次，避免使用香皂或洗液。經(jīng)期可選用含茶多酚的弱酸性護(hù)理濕巾臨時清潔，但不可替代清水沖洗。
4、細(xì)菌性陰道病
加德納菌感染會導(dǎo)致灰白色分泌物伴明顯腥臭味，可能與經(jīng)期免疫力下降有關(guān)。需就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片或克林霉素磷酸酯陰道用乳膏。
5、滴蟲性陰道炎
滴蟲感染會引起黃綠色泡沫狀分泌物及腐臭味，經(jīng)期癥狀可能加重。需伴侶同治，避免性生活。醫(yī)生可能開具硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊或替硝唑栓劑進(jìn)行治療。
經(jīng)期需選擇無香型衛(wèi)生用品，避免穿緊身褲壓迫會陰部。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，適量補(bǔ)充含益生菌的酸奶。若異味持續(xù)超過3天或伴隨灼痛、異常出血等癥狀，應(yīng)及時到婦科進(jìn)行分泌物檢測和盆腔檢查，排除其他感染性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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