指甲不光滑、有豎紋可能是過度勞累、營養(yǎng)不良、長期理化刺激、甲營養(yǎng)不良、甲癬等原因引起。若指甲不光滑、有豎紋持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)。
1、過度勞累：長期熬夜、身體過度疲勞，通常容易導致身體機能下降，引發(fā)指甲出現豎紋。建議合理安排休息時間，適當放松，保證充足睡眠進行緩解。
2、營養(yǎng)不良：當身體缺乏蛋白質、鐵元素、維生素A等營養(yǎng)素時，可能導致指甲表面不光滑，出現凹凸豎紋。應調整飲食結構，適量吃瘦肉、雞蛋、菠菜等食物。
3、長期理化刺激：頻繁使用卸甲水、進行光療等，可能破壞指甲表面的角質層，使指甲變得粗糙，出現豎紋。應減少美甲的頻率，做家務時戴上橡膠手套。
4、甲營養(yǎng)不良：指甲局部發(fā)生炎癥、受到外傷后，甲床的修復情況不佳，可能導致指甲出現豎紋、變薄、容易裂開。建議遵醫(yī)囑使用尿素乳膏、吡美莫司乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等藥物。
5、甲癬：真菌通常會破壞指甲的正常結構，導致指甲不光滑、出現豎紋，還可能伴有指甲變色、增厚、變脆等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬乳膏、伊曲康唑膠囊、復方酮康唑乳膏等藥物。
日常生活中，洗手后要及時涂抹護手霜，保持指甲周圍肌膚的滋潤。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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