喉嚨咕嚕咕嚕響可能由咽部分泌物滯留、胃食管反流、慢性咽炎、喉部肌肉痙攣或聲帶病變等原因引起,可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、藥物治療或喉部檢查等方式干預(yù)。
感冒或過敏時(shí)鼻咽部分泌物增多,倒流至喉部形成黏稠痰液,呼吸時(shí)氣流通過會產(chǎn)生咕嚕聲。建議多喝溫水稀釋痰液,用生理鹽水沖洗鼻腔。若伴隨黃膿痰可遵醫(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊、乙酰半胱氨酸顆?;虬变逅骺诜芤旱褥钐邓幬?。
胃酸反流刺激咽喉黏膜導(dǎo)致水腫,氣體與液體混合產(chǎn)生異響,常伴燒心感??赡芘c食管括約肌松弛、飲食過飽等因素有關(guān)。需避免睡前2小時(shí)進(jìn)食,減少咖啡因攝入,必要時(shí)使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
長期煙酒刺激或粉塵接觸導(dǎo)致咽后壁淋巴濾泡增生,黏液附著在增生的組織表面,呼吸時(shí)出現(xiàn)持續(xù)性響聲。表現(xiàn)為咽干、異物感,可霧化吸入布地奈德混懸液,或含服西地碘含片、銀黃含化片緩解癥狀。
精神緊張或過度用嗓引發(fā)環(huán)杓關(guān)節(jié)運(yùn)動異常,氣流通過痙攣的聲門時(shí)產(chǎn)生不規(guī)則震動音。常見于教師、歌手等職業(yè)人群,可通過發(fā)聲訓(xùn)練改善,急性發(fā)作時(shí)需吸入硫酸沙丁胺醇?xì)忪F劑緩解痙攣。
聲帶息肉、小結(jié)或腫瘤導(dǎo)致聲門閉合不全,氣流通過縫隙產(chǎn)生異常聲響,可能伴隨聲音嘶啞。需喉鏡檢查確診,較小息肉可口服金嗓散結(jié)丸配合禁聲休息,較大病變需行支撐喉鏡下切除術(shù)。
日常需保持室內(nèi)濕度40%-60%,避免辛辣食物刺激咽喉,戒煙限酒。用嗓過度者可練習(xí)腹式呼吸,胃食管反流患者睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)呼吸困難、咯血等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就診耳鼻喉科進(jìn)行電子喉鏡或24小時(shí)pH監(jiān)測等檢查。
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