手臂關(guān)節(jié)刺痛可能與神經(jīng)壓迫、骨關(guān)節(jié)炎、肌腱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、外傷等因素有關(guān)。刺痛感通常表現(xiàn)為局部尖銳疼痛，可能伴隨腫脹或活動(dòng)受限。
1、神經(jīng)壓迫
頸椎病或胸廓出口綜合征可能導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，引發(fā)手臂放射性刺痛。癥狀常因頸部姿勢(shì)不當(dāng)加重，可嘗試熱敷或頸椎牽引緩解。若出現(xiàn)手指麻木或肌力下降，需就醫(yī)排除椎間盤(pán)突出。
2、骨關(guān)節(jié)炎
關(guān)節(jié)軟骨磨損會(huì)刺激周?chē)窠?jīng)末梢產(chǎn)生刺痛，晨起時(shí)關(guān)節(jié)僵硬明顯。X線檢查可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙變窄，治療可選用硫酸氨基葡萄糖膠囊配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
3、肌腱炎
重復(fù)性動(dòng)作導(dǎo)致肌腱勞損時(shí)，肱二頭肌長(zhǎng)頭腱或橈側(cè)腕伸肌腱易發(fā)炎。局部壓痛明顯，急性期應(yīng)制動(dòng)并冰敷，慢性期可用雙氯芬酸鈉凝膠外涂。
4、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
自身免疫反應(yīng)引發(fā)滑膜炎時(shí)，多表現(xiàn)為對(duì)稱性小關(guān)節(jié)刺痛伴晨僵。血檢類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性，需長(zhǎng)期服用甲氨蝶呤片聯(lián)合艾拉莫德片控制病情。
5、外傷
關(guān)節(jié)扭傷或骨折后未完全康復(fù)時(shí)，瘢痕組織可能刺激神經(jīng)。需復(fù)查MRI評(píng)估軟組織愈合情況，陳舊性損傷可嘗試超聲波理療促進(jìn)修復(fù)。
日常應(yīng)避免提重物或長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)，睡眠時(shí)用枕頭支撐手臂減輕壓力。適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)有助于骨骼健康，關(guān)節(jié)保暖可改善局部血液循環(huán)。若刺痛持續(xù)超過(guò)兩周或夜間加重，建議盡早就診骨科或風(fēng)濕免疫科進(jìn)行肌電圖、關(guān)節(jié)超聲等專項(xiàng)檢查。運(yùn)動(dòng)前充分熱身，游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)更適合關(guān)節(jié)保養(yǎng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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