上環(huán)后腹痛通常持續(xù)1-3天,部分可能持續(xù)1周。腹痛程度多為輕微隱痛,若超過(guò)2周未緩解或疼痛加劇需就醫(yī)。
上環(huán)后1-3天內(nèi)出現(xiàn)下腹墜脹或隱痛屬于正常現(xiàn)象,與子宮對(duì)節(jié)育器的適應(yīng)性收縮有關(guān)。疼痛多呈間歇性,可伴隨少量陰道出血,一般無(wú)須特殊處理,適當(dāng)休息后逐漸減輕。部分女性因個(gè)體差異可能持續(xù)5-7天,但疼痛程度應(yīng)逐日遞減。若腹痛持續(xù)超過(guò)7天,需警惕節(jié)育器移位、子宮穿孔或盆腔感染等并發(fā)癥,表現(xiàn)為疼痛放射至腰骶部、發(fā)熱或異常分泌物。術(shù)后1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和性生活,使用暖水袋熱敷下腹可緩解痙攣性疼痛。觀察期間若出現(xiàn)持續(xù)絞痛、出血量超過(guò)月經(jīng)量或體溫升高,應(yīng)立即取出節(jié)育器并抗感染治療。
上環(huán)后建議保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰,避免盆浴和游泳至少2周。飲食宜清淡,增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品攝入,適量補(bǔ)充含鐵食物預(yù)防貧血。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月需復(fù)查超聲確認(rèn)節(jié)育器位置,日常如出現(xiàn)月經(jīng)異常延長(zhǎng)、性交疼痛或白帶異味應(yīng)及時(shí)就診??蛇x擇散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán),但禁止提重物或進(jìn)行仰臥起坐等腹壓增高動(dòng)作。若需服用止痛藥,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用布洛芬緩釋膠囊,不可自行服用活血化瘀類(lèi)藥物。
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