3個月大的寶寶每次奶量通常為120-150毫升,每天總奶量約600-900毫升。具體需根據寶寶體重、消化情況及喂養(yǎng)方式調整。
母乳喂養(yǎng)的寶寶通常按需哺乳,單次哺乳時長約15-20分鐘,每日哺乳8-12次。配方奶喂養(yǎng)的寶寶需定時定量,每3-4小時喂養(yǎng)一次,單次奶量可參考體重計算,每公斤體重每日需100-120毫升配方奶。早產兒或低體重兒需遵醫(yī)囑增加喂養(yǎng)頻次或調整奶量。若寶寶出現吐奶、腹脹或體重增長緩慢,需減少單次奶量并增加喂養(yǎng)次數。觀察寶寶排尿次數和糞便性狀可輔助判斷攝入是否充足,每日6-8次清亮尿液及金黃色糊狀糞便是正常指標。
喂養(yǎng)后豎抱拍嗝10-15分鐘可減少吐奶風險。避免強迫喂食,若寶寶出現扭頭、閉口等飽腹信號應停止喂養(yǎng)。定期監(jiān)測身高體重曲線,若連續(xù)兩周增長不足或超速需咨詢兒科醫(yī)師調整喂養(yǎng)方案。注意奶瓶奶嘴孔徑需匹配月齡,過大易導致嗆奶,過小會增加吸吮疲勞。沖泡配方奶須按比例調配,溫度控制在40℃左右,剩余奶液超過1小時應丟棄。
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