眼睛很渾濁可能由年齡相關(guān)性改變、視疲勞、結(jié)膜炎、白內(nèi)障、青光眼等原因引起,可通過(guò)改善用眼習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。
隨著年齡增長(zhǎng),眼球內(nèi)的晶狀體蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)生變性,透明度逐漸下降,導(dǎo)致看東西感覺(jué)模糊或有渾濁感。這是一種生理性老化過(guò)程,通常進(jìn)展緩慢。日常應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間紫外線照射,外出佩戴防紫外線眼鏡,飲食上可多攝入富含維生素C的柑橘類水果和富含維生素E的堅(jiān)果,有助于延緩晶狀體老化。
長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼,如持續(xù)使用電腦、手機(jī)或閱讀,會(huì)導(dǎo)致眼部肌肉持續(xù)緊張,淚液蒸發(fā)過(guò)快,引起視物模糊和眼睛干澀渾濁感。這種情況多與用眼習(xí)慣有關(guān)。改善方法包括增加眨眼頻率,每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)眺放松,使用加濕器保持環(huán)境濕度,并可適當(dāng)使用不含防腐劑的人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀。
結(jié)膜炎是結(jié)膜組織發(fā)生的炎癥反應(yīng),可能與細(xì)菌感染、病毒感染或過(guò)敏因素有關(guān)?;颊叱1憩F(xiàn)為眼部分泌物增多,分泌物可使淚液變得渾濁,伴有眼睛發(fā)紅、瘙癢、異物感。細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液,病毒性結(jié)膜炎可使用阿昔洛韋滴眼液,過(guò)敏性結(jié)膜炎可使用奧洛他定滴眼液進(jìn)行抗炎抗過(guò)敏治療。
白內(nèi)障指晶狀體混濁導(dǎo)致視力下降的一種疾病,通常與老化、糖尿病、眼部外傷或長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素等因素有關(guān)?;颊咧饕憩F(xiàn)為無(wú)痛性、漸進(jìn)性視力下降,視物顏色變暗,單眼復(fù)視。藥物治療效果有限,當(dāng)視力下降影響日常生活時(shí),通常建議行手術(shù)治療,如超聲乳化白內(nèi)障吸除聯(lián)合人工晶狀體植入術(shù)。
青光眼是一組以視神經(jīng)萎縮和視野缺損為共同特征的疾病,病理性眼壓增高是其主要危險(xiǎn)因素。急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí),角膜可出現(xiàn)水腫而顯得渾濁,伴有眼痛、頭痛、惡心嘔吐及視力驟降。治療需緊急降眼壓,可遵醫(yī)囑使用馬來(lái)酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等藥物,必要時(shí)需進(jìn)行激光虹膜周邊切開(kāi)術(shù)或小梁切除術(shù)等手術(shù)治療。
日常應(yīng)注意科學(xué)用眼,避免在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗環(huán)境下閱讀,保持充足睡眠。飲食宜清淡,多食用深綠色蔬菜如菠菜和藍(lán)莓等富含抗氧化物質(zhì)的食物。若出現(xiàn)視力突然下降、眼痛、眼紅加重或視野缺損等癥狀,須立即就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)眼科檢查,明確診斷后接受規(guī)范治療,切勿自行用藥以免延誤病情。
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