鼻子里有鼻屎很硬又痛可能與空氣干燥、鼻炎、鼻竇炎等因素有關(guān),可通過(guò)生理鹽水沖洗、局部用藥等方式緩解。建議保持鼻腔濕潤(rùn),避免用力挖鼻。
干燥環(huán)境會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā),鼻分泌物變稠形成硬痂。表現(xiàn)為鼻腔干癢、硬鼻屎附著黏膜并伴隨輕微疼痛??墒褂眉訚衿骶S持室內(nèi)濕度,或每日用溫?zé)嵘睇}水噴霧濕潤(rùn)鼻腔,幫助軟化鼻痂。避免頻繁挖鼻以免損傷黏膜。
過(guò)敏反應(yīng)引發(fā)鼻腔黏膜充血腫脹,分泌物與灰塵混合后干燥結(jié)塊。常伴有陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕??勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑減輕炎癥,或口服氯雷他定片控制過(guò)敏反應(yīng)。硬鼻屎可用橄欖油棉簽軟化后清理。
細(xì)菌感染導(dǎo)致膿性分泌物滯留鼻腔,干燥后形成黃綠色硬痂。多伴隨面部壓痛、頭痛及發(fā)熱。需醫(yī)生評(píng)估后使用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染,配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。禁止強(qiáng)行清除深部鼻痂以免引起出血。
鼻前庭皮膚感染引發(fā)局部紅腫,分泌物結(jié)痂后刺激創(chuàng)面產(chǎn)生疼痛。常見(jiàn)于頻繁挖鼻或拔鼻毛者。需涂抹紅霉素軟膏抗感染,疼痛明顯時(shí)可短期外用利多卡因凝膠。清潔時(shí)用醫(yī)用棉簽蘸取生理鹽水輕柔擦拭。
鼻腔黏膜萎縮導(dǎo)致分泌物減少,形成惡臭性干痂。可能伴有鼻塞、嗅覺(jué)減退。需長(zhǎng)期使用復(fù)方薄荷腦鼻用制劑潤(rùn)滑鼻腔,嚴(yán)重者需鼻內(nèi)鏡下行黏膜移植術(shù)。日??裳a(bǔ)充維生素A膠丸改善黏膜狀態(tài)。
建議每日用海鹽水鼻腔噴霧護(hù)理3次,室內(nèi)濕度維持在50%左右。若硬鼻屎持續(xù)存在超過(guò)1周或伴隨出血、膿液,需耳鼻喉科就診排除真菌感染等特殊情況。冬季外出可佩戴口罩減少冷空氣刺激,飲食中增加梨、銀耳等潤(rùn)燥食物。
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