春季花粉過敏患者應(yīng)注意做好防護(hù)、關(guān)注花粉信息、保持清潔、調(diào)整飲食、遵醫(yī)囑治療等,若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1.做好防護(hù)措施:在春季,若對(duì)花粉過敏,外出時(shí)需要佩戴專業(yè)的防花粉口罩,能有效阻擋花粉進(jìn)入呼吸道。同時(shí)戴上護(hù)目鏡,防止花粉接觸眼睛。
2.關(guān)注花粉信息:花粉過敏的患者可以通過天氣預(yù)報(bào)、花粉監(jiān)測(cè)網(wǎng)站等渠道,及時(shí)了解每日花粉濃度情況。在花粉濃度高的時(shí)段,盡量避免外出活動(dòng)。
3.保持清潔衛(wèi)生:在接觸花粉后過敏,回家后要盡快更換衣物,避免衣物上殘留的花粉繼續(xù)刺激身體。用清水徹底清洗面部、頸部等暴露部位,去除附著的花粉。
4.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):接觸花粉后過敏,可適量食用富含維生素C的食物,如橙子、檸檬、草莓等,有助于增強(qiáng)身體的抵抗力。
5.遵醫(yī)囑治療:若出現(xiàn)鼻癢、眼癢、皮膚瘙癢、咳嗽、氣喘等花粉過敏癥狀,患者可遵醫(yī)囑使用富馬酸酮替芬膠囊、鹽酸異丙嗪片、鹽酸西替利嗪口服溶液等藥物進(jìn)行治療。
患者要多休息,保證充足睡眠,定期清洗床上用品。
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