姨媽一般指的是月經(jīng)，拉肚子通常指的是腹瀉。經(jīng)期第一天腹瀉常見原因包括前列腺素影響、激素水平波動、盆腔充血刺激、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎等，如果持續(xù)腹瀉，建議及時就醫(yī)。
1.前列腺素影響：月經(jīng)期前，女性體內(nèi)的前列腺素分泌增多一般會刺激腸道蠕動，女性可以通過多喝熱水或紅糖姜茶緩解。
2.激素水平波動：月經(jīng)期間如果女性的雌激素下降，可能會導(dǎo)致腸道水分吸收減少，建議女性多飲水，喝酸奶補充益生菌調(diào)節(jié)菌群平衡。
3.盆腔充血刺激：月經(jīng)子宮膨脹可能會壓迫直腸引發(fā)便意。女性在經(jīng)期避免久坐，輕柔按摩腹部促進血液循環(huán)。
4.子宮內(nèi)膜異位癥：由于異位內(nèi)膜侵犯直腸壁，可能導(dǎo)致痛經(jīng)伴腹瀉，需要遵醫(yī)囑口服地諾孕素片、去氧孕烯炔雌醇片、左炔諾孕酮炔雌醚片等藥物抑制病灶。
5.盆腔炎：盆腔出現(xiàn)感染，炎癥因子刺激到腸黏膜，出現(xiàn)腹瀉伴下腹墜痛，需要遵醫(yī)囑服用頭孢克肟膠囊、甲硝唑片、氨芐西林膠囊等藥物抗感染。
建議女性經(jīng)期避免食用生冷食物加重腸痙攣，少吃生牛肉、生魚片、冰咖啡等。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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