一歲半寶寶鼻炎可通過生理鹽水沖洗、調(diào)整室內(nèi)濕度、避免接觸過敏原、遵醫(yī)囑用藥、加強營養(yǎng)支持等方式緩解。鼻炎通常由病毒感染、過敏反應、環(huán)境刺激、免疫功能低下、鼻腔結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
1、生理鹽水沖洗
使用醫(yī)用生理鹽水噴霧或滴劑清潔鼻腔，每日重復進行可緩解鼻黏膜水腫。操作時需將寶寶頭部側(cè)傾，避免嗆咳。該方法適用于由粉塵或分泌物堵塞引起的鼻塞癥狀，對病毒性鼻炎也有輔助改善作用。
2、調(diào)整室內(nèi)濕度
保持室內(nèi)濕度在50%-60%范圍內(nèi)，使用加濕器或懸掛濕毛巾。干燥空氣會加重鼻黏膜損傷，適當濕度能減少鼻腔干燥性結(jié)痂，特別適用于冬季暖氣房環(huán)境誘發(fā)的鼻炎。
3、避免接觸過敏原
家長需定期清洗床品、毛絨玩具，避免使用地毯?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出時可佩戴嬰兒防護口罩。塵螨、寵物皮屑等是常見過敏原，回避接觸能顯著減輕過敏性鼻炎癥狀。
4、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)，可在醫(yī)生指導下使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。細菌感染時可能需配合阿莫西林顆粒。嚴禁自行使用減充血劑或激素類鼻噴劑。
5、加強營養(yǎng)支持
適當增加維生素C含量高的水果泥和深色蔬菜，如西藍花、獼猴桃。母乳喂養(yǎng)可延續(xù)至2歲，配方奶寶寶可選擇含益生菌的奶粉。營養(yǎng)均衡有助于提升黏膜免疫力。
家長需每日觀察寶寶鼻腔分泌物性狀，記錄癥狀變化規(guī)律。保持每日2小時戶外活動接觸自然光，但需避開污染嚴重時段。睡眠時抬高頭部15度可減輕鼻塞，哺乳后及時清潔口周防止鼻咽反流。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、膿涕、呼吸急促等情況應立即就醫(yī)，避免發(fā)展為鼻竇炎或中耳炎。護理期間注意安撫寶寶情緒，避免頻繁摳鼻導致黏膜損傷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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