發(fā)病率最高的頸椎病是神經(jīng)根型頸椎病。神經(jīng)根型頸椎病主要由頸椎間盤退行性改變、頸椎骨質(zhì)增生等因素引起,通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢放射性疼痛、手指麻木等癥狀。
頸椎間盤退行性改變是神經(jīng)根型頸椎病的主要發(fā)病原因之一。隨著年齡增長,頸椎間盤逐漸失去水分和彈性,導(dǎo)致椎間盤高度降低,椎間隙變窄。這種情況可能壓迫神經(jīng)根,引起頸部疼痛和上肢放射性疼痛。治療時可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物緩解癥狀。
頸椎骨質(zhì)增生也是神經(jīng)根型頸椎病的常見病因。長期頸椎負荷過重或姿勢不良可能刺激頸椎邊緣形成骨贅,這些增生的骨質(zhì)可能直接壓迫神經(jīng)根或影響椎間孔大小。患者可能出現(xiàn)手指麻木、握力減退等癥狀。治療時可選擇塞來昔布膠囊、鹽酸乙哌立松片、維生素B12片等藥物。
頸椎不穩(wěn)可能導(dǎo)致神經(jīng)根型頸椎病發(fā)生。頸椎周圍韌帶松弛或肌肉力量下降時,頸椎節(jié)段活動度異常增大,可能刺激或壓迫神經(jīng)根。這種情況常見于長期伏案工作或頸部外傷后,患者可能伴有頭暈、頸部僵硬感。物理治療如頸椎牽引可能有一定幫助。
頸椎外傷后可能繼發(fā)神經(jīng)根型頸椎病。急性頸部扭傷或揮鞭樣損傷可能導(dǎo)致頸椎間盤突出或小關(guān)節(jié)錯位,直接壓迫神經(jīng)根?;颊咄忻鞔_外傷史,疼痛癥狀較為劇烈。急性期可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、鹽酸替扎尼定片、腺苷鈷胺片等藥物。
長期慢性勞損是神經(jīng)根型頸椎病的誘發(fā)因素。長時間保持不良姿勢如低頭使用手機、電腦可能使頸部肌肉持續(xù)緊張,加速頸椎退變進程。這種情況起病隱匿,癥狀逐漸加重。日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免長時間低頭,適當進行頸部伸展運動。
神經(jīng)根型頸椎病患者日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免長時間低頭或保持同一姿勢。工作間隙可進行頸部輕柔伸展運動,睡眠時選擇高度適中的枕頭。飲食上可適當增加富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,如牛奶、雞蛋、深海魚等。癥狀持續(xù)不緩解或加重時,應(yīng)及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療。
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