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孕酮低導(dǎo)致不來(lái)月經(jīng)是怎么回事，怎么辦

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孕酮低導(dǎo)致不來(lái)月經(jīng)一般由于飲食結(jié)構(gòu)過(guò)于單一、內(nèi)分泌失調(diào)、黃體功能不全、甲狀腺功能亢進(jìn)癥、多囊卵巢綜合征等引起，建議明確原因后，通過(guò)調(diào)整飲食、早睡早起、使用藥物等方式改善。

1.飲食結(jié)構(gòu)過(guò)于單一：如果挑食、偏食，不攝入蔬菜、水果，可能導(dǎo)致卵巢無(wú)法吸收維生素、脂肪酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，從而引發(fā)孕酮低。建議在日常生活中多食用柑橘、菠菜等新鮮水果、蔬菜，飲食均衡。

2.內(nèi)分泌失調(diào)：緊繃的精神狀態(tài)、不良的生活習(xí)慣可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響孕酮的分泌，出現(xiàn)不來(lái)月經(jīng)的癥狀。建議每天早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，放松心情。

3.黃體功能不全：如果存在黃體功能不健全的情況，可能引發(fā)孕酮分泌減少，從而導(dǎo)致月經(jīng)不規(guī)律的癥狀。建議遵醫(yī)囑使用紅參、肉桂、黃芩等中藥材調(diào)理身體。

4.甲狀腺功能亢進(jìn)癥：甲狀腺功能亢進(jìn)癥可能引起內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢功能從而減弱，導(dǎo)致孕酮較低。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片、卡比馬唑片等藥物。

5.多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征可能導(dǎo)致患者體內(nèi)激素水平紊亂，引發(fā)月經(jīng)失調(diào)，出現(xiàn)不來(lái)月經(jīng)的情況。建議遵醫(yī)囑使用地屈孕酮片、醋酸甲羥孕酮片、黃體酮膠囊等藥物。

建議適當(dāng)選擇慢跑、瑜伽等運(yùn)動(dòng)，放松心情，如果身體出現(xiàn)不適，需及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診