小孩子咳嗽不止可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、適量飲用溫水、調(diào)整睡姿、避免刺激性物質(zhì)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解?？人圆恢雇ǔＳ?a href="http://www.zcefdi.com/k/l6plumh0k2yf8we.html" target="_blank">呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、異物吸入、冷空氣刺激、胃食管反流等原因引起。
1、保持空氣濕潤(rùn)
干燥的空氣可能加重呼吸道黏膜的刺激，使用加濕器或?qū)衩響覓煊谑覂?nèi)有助于增加空氣濕度。濕度維持在50%-60%為宜，避免過(guò)度潮濕滋生霉菌。對(duì)于夜間咳嗽明顯的兒童，可在臥室放置一盆清水。
2、適量飲用溫水
溫水能舒緩咽喉部不適，稀釋呼吸道分泌物。6個(gè)月以上嬰幼兒可少量多次飲用，每次5-10毫升。1歲以上兒童可適當(dāng)飲用蜂蜜水，但1歲內(nèi)嬰兒禁止食用蜂蜜。避免飲用過(guò)甜或過(guò)酸的飲品。
3、調(diào)整睡姿
將兒童上半身抬高15-30度可減輕鼻咽部分泌物倒流刺激?？墒褂脤?zhuān)用兒童枕頭或折疊毛巾墊高肩背部。側(cè)臥位有助于減少胃食管反流導(dǎo)致的咳嗽發(fā)作。家長(zhǎng)需注意觀察兒童睡眠時(shí)的呼吸頻率和節(jié)律。
4、避免刺激性物質(zhì)
二手煙、香水、粉塵等可能誘發(fā)或加重咳嗽。家中應(yīng)禁止吸煙，清潔時(shí)使用濕式除塵。新裝修房間需充分通風(fēng)，甲醛等揮發(fā)性有機(jī)物可能損傷呼吸道?；ǚ奂竟?jié)減少外出，外出時(shí)可佩戴兒童專(zhuān)用防護(hù)口罩。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌性感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過(guò)敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉咀嚼片。痰液黏稠時(shí)可使用氨溴索口服溶液。所有藥物均需在兒科醫(yī)師指導(dǎo)下使用，家長(zhǎng)不可自行調(diào)整劑量。
日常護(hù)理中需注意保持室內(nèi)通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，飲食宜清淡易消化，可適量食用蒸梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食材?？人云陂g避免劇烈運(yùn)動(dòng)，外出時(shí)注意頸部保暖。若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周、出現(xiàn)喘息聲、呼吸急促或發(fā)熱超過(guò)38.5度，家長(zhǎng)需立即帶孩子就醫(yī)檢查。記錄咳嗽發(fā)作的時(shí)間規(guī)律和伴隨癥狀有助于醫(yī)生判斷病因，不要隨意使用鎮(zhèn)咳藥物抑制咳嗽反射。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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