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腦膜炎預(yù)防三步驟

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腦膜炎預(yù)防可通過(guò)接種疫苗、保持良好衛(wèi)生習(xí)慣、避免密切接觸感染者三個(gè)步驟實(shí)現(xiàn)。腦膜炎主要由細(xì)菌、病毒等病原體感染引起，嚴(yán)重時(shí)可危及生命，需重視預(yù)防措施。

接種疫苗是預(yù)防腦膜炎最有效的手段。目前國(guó)內(nèi)常用的腦膜炎疫苗包括A群流腦多糖疫苗、ACYW135群流腦多糖疫苗等，可針對(duì)性預(yù)防不同血清型腦膜炎球菌感染。疫苗接種后能刺激機(jī)體產(chǎn)生特異性抗體，建議兒童按免疫規(guī)劃程序接種，高危人群如免疫功能低下者可咨詢醫(yī)生補(bǔ)種。疫苗保護(hù)期通常持續(xù)數(shù)年，但需注意疫苗無(wú)法覆蓋所有病原體類型。

保持良好衛(wèi)生習(xí)慣能阻斷病原體傳播。腦膜炎病原體常通過(guò)呼吸道分泌物傳播，應(yīng)養(yǎng)成勤洗手、咳嗽時(shí)遮掩口鼻的習(xí)慣。居住環(huán)境定期通風(fēng)換氣，避免去人群密集且空氣不流通的場(chǎng)所。合理膳食與規(guī)律作息有助于維持免疫力，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)于嬰幼兒群體，家長(zhǎng)需特別注意奶瓶、玩具的清潔消毒。

避免密切接觸感染者可減少暴露機(jī)會(huì)。腦膜炎患者在發(fā)病期具有較強(qiáng)傳染性，應(yīng)避免與其共用餐具或親密接觸。學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體場(chǎng)所出現(xiàn)病例時(shí)，需配合疾控部門開(kāi)展隔離觀察。若近期接觸過(guò)腦膜炎患者，可遵醫(yī)囑預(yù)防性使用抗生素如頭孢曲松鈉注射劑，但不可自行用藥。

除上述措施外，出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈頭痛、頸部僵硬等疑似癥狀時(shí)須立即就醫(yī)。腦膜炎進(jìn)展迅速，早期規(guī)范治療能顯著改善預(yù)后。日常注意防寒保暖，加強(qiáng)體育鍛煉，流感季節(jié)可接種流感疫苗以減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。高危職業(yè)人群如醫(yī)務(wù)人員應(yīng)做好職業(yè)防護(hù)，接觸患者時(shí)佩戴醫(yī)用防護(hù)口罩。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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