苦竹葉的功效與作用一般有清熱解毒、明目、通利官竅、祛濕止癢、鎮(zhèn)靜安神等，建議適量食用苦竹葉。具體分析如下：
1、清熱解毒：苦竹葉具有苦寒之性，苦竹葉的黃酮類化合物具有抗炎作用。能夠清除體內(nèi)的濕邪之氣，具有清熱解毒的作用。
2、明目：苦竹葉性寒，具有明目、治療熱病的作用，可以幫助緩解眼睛紅腫、疼痛等癥狀。
3、通利官竅：苦竹葉可以幫助促進尿液排出，可以幫助治療大便秘結、蟲積腸道等。
4、祛濕止癢：苦竹葉含有豐富的天然植物膠原蛋白，可以幫助促進身體的濕氣排出，保持皮膚的濕潤度，從而達到止癢的目的。
5、鎮(zhèn)靜安神：苦竹葉中含有抗氧化物質(zhì)，幫助中和身體的自由基，能夠起到鎮(zhèn)靜安神的作用，對于失眠、焦慮、煩躁都有較好的治療效果。
如果身體出現(xiàn)明顯不適，應前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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