含氟牙膏可以預(yù)防齲齒。含氟牙膏中的氟化物能增強牙釉質(zhì)抗酸能力，抑制細菌產(chǎn)酸，促進牙齒再礦化，主要有減少牙菌斑形成、降低齲齒發(fā)生概率、修復(fù)早期齲損等作用。
1、減少牙菌斑形成
氟離子可與牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石結(jié)合形成氟磷灰石，使牙齒表面更耐酸腐蝕。含氟牙膏能干擾致齲菌代謝，減少變形鏈球菌等細菌在牙面的黏附，從而抑制牙菌斑生物膜的形成。建議每天刷牙兩次，每次至少兩分鐘，重點清潔牙齒與牙齦交界處。
2、降低齲齒發(fā)生概率
長期使用含氟牙膏可使齲齒發(fā)病率降低。氟化物能阻斷細菌分解糖類產(chǎn)酸的途徑，減少酸性物質(zhì)對牙釉質(zhì)的溶解。兒童使用含氟牙膏需控制用量，3歲以下用米粒大小，3-6歲用豌豆大小，避免吞咽過量氟導(dǎo)致氟斑牙。
3、修復(fù)早期齲損
氟化物可促進唾液中的鈣磷離子沉積到脫礦的牙釉質(zhì)微孔中，實現(xiàn)牙齒再礦化。對于尚未形成齲洞的牙釉質(zhì)白堊斑，堅持使用含氟牙膏有助于逆轉(zhuǎn)早期齲損。配合含氟漱口水使用可增強效果，但6歲以下兒童不建議使用漱口水。
4、適用人群差異
低氟地區(qū)居民、齲齒易感人群更需使用含氟牙膏。高氟地區(qū)居民應(yīng)咨詢牙醫(yī)后決定是否使用。正畸患者、口干癥患者等特殊人群需加強含氟牙膏的使用，必要時配合專業(yè)氟化物制劑。
5、使用注意事項
含氟牙膏應(yīng)與正確的刷牙方法配合使用，采用巴氏刷牙法清潔所有牙面。避免與含鈣食品同服影響氟吸收。若出現(xiàn)牙齒氟中毒癥狀如褐色斑紋，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。孕婦及哺乳期婦女使用含氟牙膏安全有效。
除使用含氟牙膏外，預(yù)防齲齒還需控制甜食攝入頻率，定期進行口腔檢查，每半年接受一次專業(yè)涂氟。兒童應(yīng)在家長監(jiān)督下刷牙，避免誤吞牙膏。出現(xiàn)牙齒敏感、疼痛等異常情況時，應(yīng)及時就診評估是否需要專業(yè)氟化治療或窩溝封閉等干預(yù)措施。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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