痰飲是中醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，指體內(nèi)水液代謝異常形成的病理產(chǎn)物，可分為痰和飲兩類，多與肺、脾、腎三臟功能失調(diào)相關(guān)。
1、痰飲定義
痰飲是人體津液輸布障礙形成的病理產(chǎn)物，質(zhì)地稠濁者為痰，清稀者為飲。中醫(yī)認(rèn)為其形成與氣化功能失常、水濕停聚有關(guān)，常見于慢性咳嗽、水腫等疾病過程中。
2、形成原因
外感寒濕侵襲肌表，或飲食生冷損傷脾胃陽(yáng)氣，導(dǎo)致水濕運(yùn)化無(wú)力。情志不暢致肝氣郁結(jié)，影響三焦水道通調(diào)。久病體虛使肺脾腎功能衰退，水液代謝失衡。
3、臨床表現(xiàn)
痰證多見咳喘痰鳴、胸悶嘔惡、舌苔厚膩；飲證常見脘腹痞滿、腸間漉漉水聲、肢體浮腫。根據(jù)停留部位不同，可分為痰蒙清竅、寒飲停胃等證型。
4、診斷方法
通過望診觀察舌苔厚膩程度，聞診辨別痰鳴音特點(diǎn)，問診了解咳痰性狀，切診感知脈象滑濡。需結(jié)合四診合參判斷痰飲性質(zhì)與病位。
5、調(diào)理原則
治療以溫陽(yáng)化氣、健脾利濕為主，實(shí)證用二陳湯燥濕化痰，虛證用苓桂術(shù)甘湯溫陽(yáng)化飲。配合艾灸足三里、陰陵泉等穴位促進(jìn)水液代謝。
日常應(yīng)注意保暖避濕，避免過量食用生冷瓜果及肥甘厚味，陽(yáng)虛體質(zhì)者可適量食用山藥、薏苡仁等健脾食材。保持適度運(yùn)動(dòng)如八段錦、太極拳等有助于氣機(jī)調(diào)暢，若出現(xiàn)持續(xù)咳痰、水腫等癥狀建議及時(shí)就醫(yī)辨證調(diào)理。痰飲體質(zhì)者冬季需特別注意背部及足部保暖，夏季勿貪涼飲冷，長(zhǎng)期調(diào)護(hù)可配合中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)進(jìn)行個(gè)性化養(yǎng)生。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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