91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

下巴周圍干燥起皮怎么辦

3269次瀏覽

下巴周圍干燥起皮可通過加強保濕、調整清潔方式、補充營養(yǎng)、避免刺激因素、及時就醫(yī)等方式改善。該癥狀通常由環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、維生素缺乏、接觸性皮炎脂溢性皮炎等原因引起。

1、加強保濕

每日使用含神經酰胺或透明質酸的保濕霜,潔面后3分鐘內涂抹效果最佳。選擇封閉性較強的乳霜質地,夜間可厚敷凡士林形成保護膜。避免含酒精或香精的護膚品加重干燥。

2、調整清潔方式

改用弱酸性氨基酸洗面奶,水溫控制在32-35℃。減少清潔次數(shù)至每日1-2次,避免使用磨砂膏或潔面儀。清潔后輕拍吸干水分,不可用力擦拭。

3、補充營養(yǎng)

增加富含維生素A的動物肝臟、維生素E的堅果攝入,每日飲水不少于1500ml。必要時遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊或復合維生素B片劑。

4、避免刺激因素

冬季使用加濕器維持濕度在50%-60%,外出佩戴口罩防風。停止使用含皂基或SLS表活的清潔產品,更換純棉材質的圍巾減少摩擦。

5、及時就醫(yī)

若伴隨紅斑、瘙癢或滲出液,可能與脂溢性皮炎有關,需使用酮康唑乳膏治療。真菌鏡檢確診后,可聯(lián)合二硫化硒洗劑每周清洗2-3次。

日常需注意避免頻繁舔舐嘴唇加重下巴干燥,冬季減少空調直吹時間。選擇無熒光劑的柔膚巾按壓吸汗,運動后及時清潔汗液。若持續(xù)脫屑超過兩周或出現(xiàn)裂口,建議至皮膚科進行伍德燈檢查排除銀屑病等疾病,必要時采用308nm準分子光治療。飲食可增加三文魚、牛油果等富含不飽和脂肪酸的食物,幫助修復皮膚屏障。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
沧州市| 蓬莱市| 霍林郭勒市| 湖北省| 洛宁县| 渝北区| 阿图什市| 广灵县| 怀来县| 阳原县| 屏山县| 泰顺县| 沐川县| 永顺县| 惠州市| 乐都县| 彭水| 从化市| 南部县| 宣化县| 南通市| 筠连县| 沾化县| 陆河县| 商河县| 平果县| 珠海市| 睢宁县| 襄汾县| 获嘉县| 靖州| 莎车县| 云浮市| 柞水县| 宜兰市| 灵石县| 英超| 香格里拉县| 武乡县| 定边县| 武宣县|