月經(jīng)期間通常不建議進(jìn)行性生活。月經(jīng)期宮頸口開放且子宮內(nèi)膜脫落,可能增加感染風(fēng)險或?qū)е陆?jīng)血逆流。
月經(jīng)期間女性生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài),陰道內(nèi)環(huán)境改變可能降低局部抵抗力。性行為過程中機械摩擦可能刺激子宮收縮,加重痛經(jīng)或經(jīng)期不適感。經(jīng)血作為細(xì)菌培養(yǎng)基可能通過性接觸引發(fā)上行感染,增加盆腔炎性疾病發(fā)生概率。
存在安全套防護(hù)的情況下,感染風(fēng)險會有所降低,但仍無法完全避免經(jīng)血逆流至輸卵管的風(fēng)險。少數(shù)女性可能因激素水平波動在經(jīng)期末段出現(xiàn)性欲增強,此時需特別注意清潔衛(wèi)生。子宮內(nèi)膜異位癥患者更應(yīng)嚴(yán)格避免經(jīng)期性生活,以防加重病情。
建議月經(jīng)結(jié)束后2-3天再恢復(fù)性生活,期間保持外陰清潔干燥,每日用溫水清洗會陰部1-2次,避免盆浴或使用刺激性洗劑??蛇m量飲用紅糖姜茶緩解經(jīng)期不適,選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并每2-3小時更換衛(wèi)生巾。若出現(xiàn)異常腹痛、發(fā)熱或分泌物異味等情況,應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行婦科檢查。
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