夏天咳嗽流清鼻涕多屬于風(fēng)寒感冒，少數(shù)情況下可能與風(fēng)熱感冒有關(guān)。風(fēng)寒感冒主要由外感風(fēng)寒引起，表現(xiàn)為咳嗽、流清鼻涕、打噴嚏等癥狀；風(fēng)熱感冒則常見咽喉腫痛、鼻涕黃稠等表現(xiàn)。
風(fēng)寒感冒在夏季多因貪涼導(dǎo)致，如長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)、淋雨受寒等。風(fēng)寒侵襲肺衛(wèi)時(shí)，鼻黏膜受冷空氣刺激分泌清稀鼻涕，咳嗽聲重且痰液稀白?；颊呖赡馨殡S怕冷、頭痛、無(wú)汗等癥狀，舌苔薄白。此時(shí)可飲用生姜紅糖水驅(qū)寒，或遵醫(yī)囑使用風(fēng)寒感冒顆粒、荊防顆粒等中成藥。避免進(jìn)食生冷食物，注意背部及足部保暖。
風(fēng)熱感冒在夏季相對(duì)少見，但若處于高溫悶熱環(huán)境或飲食辛辣后發(fā)病，可能出現(xiàn)類似癥狀。風(fēng)熱犯肺時(shí)咳嗽痰黃黏稠，鼻涕初期清稀但易轉(zhuǎn)為黃色，常伴咽喉紅腫疼痛、口渴喜飲。舌質(zhì)偏紅、舌苔薄黃是典型特征。此類情況需清熱解表，可適量食用梨子、白蘿卜，或遵醫(yī)囑使用銀翹解毒片、桑菊感冒片等藥物。保持室內(nèi)通風(fēng)，避免燥熱食物刺激。
無(wú)論是風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒，夏季均需注意補(bǔ)充水分，保證充足休息。若癥狀持續(xù)超過3天無(wú)緩解，或出現(xiàn)發(fā)熱、胸悶等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科就診。日常避免頻繁進(jìn)出空調(diào)房導(dǎo)致溫差過大，運(yùn)動(dòng)出汗后及時(shí)擦干身體，飲食宜清淡易消化。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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