小孩一般在10-18個(gè)月會(huì)走路,具體時(shí)間與個(gè)體發(fā)育差異有關(guān)。
多數(shù)孩子在12個(gè)月左右開始嘗試獨(dú)立行走,初期表現(xiàn)為扶物站立、短距離挪步。這個(gè)階段下肢肌肉力量和平衡能力逐步增強(qiáng),部分孩子可能出現(xiàn)踮腳走路現(xiàn)象,通常隨著足弓發(fā)育會(huì)自然改善。家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子多爬行鍛煉核心力量,避免過早使用學(xué)步車影響髖關(guān)節(jié)發(fā)育。少數(shù)發(fā)育較快的孩子在9-10個(gè)月就能扶走,這與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況相關(guān)。早產(chǎn)兒或存在肌張力異常的孩子可能延遲至20個(gè)月后行走,需要定期進(jìn)行兒童保健評(píng)估。觀察孩子是否能完成翻身、獨(dú)坐、爬行等大運(yùn)動(dòng)發(fā)育里程碑,比單純關(guān)注行走時(shí)間更重要。
家長(zhǎng)應(yīng)確?;顒?dòng)區(qū)域安全,選擇防滑襪或軟底學(xué)步鞋,避免過度干預(yù)自然發(fā)育進(jìn)程。若18個(gè)月后仍無(wú)行走意愿,或伴隨異常姿勢(shì)、雙側(cè)不對(duì)稱運(yùn)動(dòng),建議及時(shí)就診兒童康復(fù)科排除神經(jīng)肌肉疾病。日??裳a(bǔ)充含鈣豐富的食物如奶酪、豆腐,通過親子游戲引導(dǎo)孩子主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。
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