腰椎間盤突出患者扎針灸有一定緩解作用,但無法根治疾病。針灸主要通過刺激穴位改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣,適用于輕中度疼痛的輔助治療。
針灸治療腰椎間盤突出的機制包括促進局部炎癥物質(zhì)代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)以及松解受壓神經(jīng)根。臨床常用穴位為腎俞、大腸俞、環(huán)跳等,配合電針或溫針可增強效果。對于急性期劇烈疼痛或伴有下肢麻木無力的患者,單純針灸可能效果有限,需結(jié)合牽引、藥物等綜合治療。部分患者可能出現(xiàn)暈針、局部淤血等不良反應(yīng),需由專業(yè)中醫(yī)師操作評估。
腰椎間盤突出患者除針灸外,應(yīng)避免久坐久站,睡眠選擇硬板床,日常佩戴護腰支撐??蛇M行游泳、小燕飛等低強度鍛煉增強腰背肌力量,疼痛發(fā)作期須嚴(yán)格臥床休息。若出現(xiàn)大小便功能障礙或進行性肌力下降,應(yīng)立即就醫(yī)評估是否需手術(shù)治療。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,控制體重減輕腰椎負(fù)荷,寒冷季節(jié)做好腰部保暖。
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