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腳指甲掉了怎么辦

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腳指甲脫落可通過保持清潔、預(yù)防感染、促進(jìn)生長、保護(hù)患處、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。腳指甲脫落通常由外傷、真菌感染、營養(yǎng)不良銀屑病、糖尿病等因素引起。

1、保持清潔

腳指甲脫落后需每日用溫水及溫和肥皂清洗患處,避免使用刺激性清潔劑。清洗后用干凈毛巾輕輕擦干,保持局部干燥。潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。若伴有出血,可用無菌紗布覆蓋。

2、預(yù)防感染

局部可涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏預(yù)防細(xì)菌感染。若懷疑真菌感染,需使用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏。避免自行撕扯殘留甲片,防止二次損傷。如出現(xiàn)紅腫、流膿需立即就醫(yī)。

3、促進(jìn)生長

新甲生長期間需補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素A及鋅元素,可適量食用雞蛋、胡蘿卜、牡蠣等食物。避免穿窄小鞋子壓迫甲床。夜間可用棉球墊于甲緣處,防止被褥摩擦影響甲板再生。

4、保護(hù)患處

日?;顒訒r(shí)可使用透氣指套或創(chuàng)可貼保護(hù)裸露甲床。運(yùn)動時(shí)選擇寬松鞋襪,減少碰撞風(fēng)險(xiǎn)。洗澡后及時(shí)擦干趾縫,防止潮濕導(dǎo)致甲溝炎。糖尿病患者需特別注意足部防護(hù)。

5、及時(shí)就醫(yī)

若指甲脫落伴隨劇烈疼痛、甲下淤血擴(kuò)散或反復(fù)脫落,可能提示甲床損傷、骨髓炎等嚴(yán)重情況,需進(jìn)行X線檢查。銀屑病性甲損需配合卡泊三醇搽劑治療。全身性疾病相關(guān)脫甲應(yīng)優(yōu)先控制原發(fā)病。

恢復(fù)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動及長時(shí)間行走,選擇透氣棉襪和硬底拖鞋保護(hù)患趾。每日觀察新甲生長情況,若3個(gè)月后仍未再生或出現(xiàn)甲板畸形,需到皮膚科或手足外科就診。糖尿病患者需每周檢查足部,預(yù)防糖尿病足發(fā)生。日常飲食可增加乳制品、深海魚類等富含鈣質(zhì)食物,有助于指甲角質(zhì)蛋白合成。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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