適量吃雞肉,通常不會上火;但如果食用過量,則可能會上火,可通過藥物治療、日常護(hù)理等方式進(jìn)行改善。
雞肉營養(yǎng)豐富,含有豐富的能量、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)元素、維生素,可增強體力、提高人體免疫力,豐富的蛋白質(zhì),消化率高,容易被人體吸收利用,可以起到滋補養(yǎng)身的作用。雞肉還具有一定的藥用價值,味甘、性溫,有溫中、補精、填髓等功效,可用于治療病后體虛、食少納呆、消渴、小便頻數(shù)等。通常適量吃雞肉不會引起上火,適量吃雞肉可補充機體營養(yǎng),有強壯身體、緩解疲勞等作用。
但是食用過量雞肉,則可能會引起上火,因為雞肉屬于高營養(yǎng)食物,含有較多的高蛋白、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì),一次性食用過多雞肉,機體會產(chǎn)生較多的熱量,從而引起上火。上火通常會有眼睛紅腫、牙痛、尿黃等癥狀,患者可遵醫(yī)囑服用牛黃解毒丸、天王補心丹等藥物進(jìn)行治療,具有清熱降火的作用。
如果出現(xiàn)上火的情況,需要及時就醫(yī)。還要調(diào)整飲食習(xí)慣,盡量清淡飲食,可適當(dāng)補充蘋果、西瓜、黃瓜等新鮮的水果和蔬菜。
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