皰疹瘙癢可通過保持皮膚清潔、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、避免抓撓等方式治療。皰疹通常由病毒感染、免疫力下降、皮膚屏障受損、接觸傳染源、精神壓力等因素引起。
1、保持皮膚清潔
皰疹患者需每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清潔后輕輕拍干水分，保持皮膚干燥。皰疹病毒可通過接觸傳播，患者應(yīng)單獨使用毛巾等個人物品，防止交叉感染。清潔時動作要輕柔，避免摩擦導(dǎo)致水皰破裂。
2、冷敷緩解
將干凈毛巾浸入冷水后擰干，輕輕敷在瘙癢部位5-10分鐘。冷敷能暫時麻痹神經(jīng)末梢，減輕瘙癢感。每日可重復(fù)進行3-4次，注意避免冰塊直接接觸皮膚。冷敷后及時擦干水分，防止潮濕環(huán)境加重皰疹。
3、外用藥物
皰疹瘙癢可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏等抗病毒外用藥。爐甘石洗劑能緩解瘙癢，每日涂抹2-3次。外用藥物前需清潔雙手，用棉簽取藥避免污染。藥物應(yīng)覆蓋全部皰疹區(qū)域，形成保護層。
4、口服藥物
嚴(yán)重瘙癢可遵醫(yī)囑服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗組胺藥物。泛昔洛韋片、伐昔洛韋片等抗病毒藥物能抑制病毒復(fù)制。口服藥物需完整吞服，避免嚼碎刺激胃腸。用藥期間禁止飲酒，防止加重肝臟負擔(dān)。
5、避免抓撓
抓撓會損傷皮膚屏障，導(dǎo)致皰疹擴散或繼發(fā)細菌感染?；颊呖尚藜糁讣?，夜間佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢劇烈時可輕拍皮膚替代抓撓。穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少摩擦刺激。保持環(huán)境溫度適宜，避免出汗加重瘙癢。
皰疹患者應(yīng)保證充足睡眠，每日飲水1500-2000毫升。飲食選擇清淡易消化的食物，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C。避免辛辣刺激性食物和海鮮等發(fā)物。保持規(guī)律作息，適度運動增強免疫力。如皰疹面積擴大或出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。治療期間保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒影響恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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得了皰疹很癢怎么辦
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