120/87毫米汞柱的血壓屬于正常高值血壓，尚未達(dá)到高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。
收縮壓120毫米汞柱處于理想范圍，舒張壓87毫米汞柱接近正常值上限。這種情況常見于精神緊張、測量前飲用咖啡或濃茶、短期劇烈運(yùn)動(dòng)后等生理性因素。部分人群因遺傳因素或年齡增長導(dǎo)致血管彈性下降，也可能出現(xiàn)類似讀數(shù)。日常監(jiān)測時(shí)建議保持靜息狀態(tài)，避免測量前30分鐘攝入刺激性飲品。
若長期維持該血壓水平且伴隨頭暈、頸部僵硬等癥狀，需警惕隱匿性高血壓風(fēng)險(xiǎn)。肥胖、高鹽飲食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣可能促使血壓進(jìn)一步升高。對于糖尿病患者或合并心腦血管疾病者，該數(shù)值可能需啟動(dòng)生活方式干預(yù)。
建議每日固定時(shí)間測量血壓并記錄，保持低鈉高鉀飲食，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)超過130/85毫米汞柱或出現(xiàn)靶器官損害癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科就診評估。家庭自測血壓時(shí)需注意袖帶位置正確，測量前靜坐5分鐘，避免冬季寒冷環(huán)境導(dǎo)致的測量誤差。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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a+c群流腦疫苗是預(yù)防什么的
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40歲毛孔粗大一般能改善，可通過日常護(hù)理、醫(yī)美治療等方式縮小毛孔。毛孔粗大多與皮膚老化、油脂分泌過多、紫外線損傷等因素有關(guān)。1、日常護(hù)理堅(jiān)持使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。選擇含有煙酰胺、...0次瀏覽 2026-01-15
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直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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瘦肚子可以通過有氧運(yùn)動(dòng)、核心訓(xùn)練、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、瑜伽和普拉提等運(yùn)動(dòng)方式實(shí)現(xiàn)。這些運(yùn)動(dòng)有助于減少腹部脂肪，增強(qiáng)核心力量，改善體態(tài)。1、有氧運(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳和騎自行車能夠有效燃燒全身脂肪，包括腹部脂肪。這類運(yùn)動(dòng)通過...0次瀏覽 2026-01-15
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4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。973次瀏覽 2023-09-06
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礞石滾痰丸的特殊功效內(nèi)容是什么
礞石滾痰丸的特殊功效主要有清熱化痰、降火鎮(zhèn)驚、通便瀉火、豁痰開竅、消食導(dǎo)滯等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、清熱化痰礞石滾痰丸含有礞石、大黃等成分，礞石性寒涼，能清除肺部熱邪，化解黏稠痰液，適用于咳嗽痰黃、黏99次瀏覽
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