腸炎引起的腹瀉可以適量吃蒸蘋(píng)果、焦米粥、山藥泥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、鹽酸小檗堿片、諾氟沙星膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整飲食。
一、食物
1、蒸蘋(píng)果
蒸蘋(píng)果中的果膠經(jīng)過(guò)加熱后吸附性增強(qiáng)，能幫助吸收腸道多余水分，緩解輕度腹瀉。蘋(píng)果皮中的鞣酸還具有收斂作用，適合胃腸功能紊亂導(dǎo)致的腹瀉。需注意去皮蒸煮避免果皮殘留刺激。
2、焦米粥
將大米炒至焦黃后煮粥，其碳化結(jié)構(gòu)能吸附腸道毒素，淀粉糊化后更易消化。適合急性腸炎初期腹瀉，可少量多次食用。避免添加糖或油脂加重腸道負(fù)擔(dān)。
3、山藥泥
山藥含黏液蛋白能保護(hù)腸黏膜，淀粉酶抑制物可減少腸道蠕動(dòng)。對(duì)慢性腸炎伴隨的遷延性腹瀉有一定緩解作用。建議蒸熟后搗成泥狀，每日食用不超過(guò)200克。
4、胡蘿卜湯
胡蘿卜中的果膠和堿性物質(zhì)能中和腸道酸性環(huán)境，β-胡蘿卜素有助于修復(fù)受損黏膜。煮湯時(shí)需燉至軟爛，濾渣飲用湯汁。適合輪狀病毒性腸炎恢復(fù)期。
5、藕粉糊
藕粉富含單寧酸和黏液蛋白，具有收斂止瀉作用。用溫水調(diào)成糊狀服用，能形成保護(hù)膜減少腸液分泌。感染性腹瀉需配合抗感染治療，不能單獨(dú)依賴(lài)藕粉止瀉。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散通過(guò)吸附病原體和毒素發(fā)揮作用，適用于細(xì)菌或病毒性腸炎腹瀉。該藥物不進(jìn)入血液循環(huán)，安全性較高，但長(zhǎng)期使用可能引起便秘。需與抗生素間隔2小時(shí)服用。
2、口服補(bǔ)液鹽散
口服補(bǔ)液鹽散能補(bǔ)充腹瀉丟失的水分和電解質(zhì)，預(yù)防脫水。按說(shuō)明書(shū)比例配制，少量多次飲用。嚴(yán)重嘔吐或意識(shí)障礙者需靜脈補(bǔ)液。
3、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散
含長(zhǎng)型雙歧桿菌等益生菌，能恢復(fù)腸道菌群平衡。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉。需用溫水送服，避免與抗菌藥物同服。儲(chǔ)存時(shí)注意避光防潮。
4、鹽酸小檗堿片
鹽酸小檗堿對(duì)志賀菌等腸道致病菌有抑制作用，適合細(xì)菌性腸炎。可能出現(xiàn)惡心等胃腸反應(yīng)，蠶豆病患者禁用。用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能。
5、諾氟沙星膠囊
諾氟沙星屬喹諾酮類(lèi)抗菌藥，用于細(xì)菌性腸炎伴發(fā)熱的腹瀉。18歲以下患者禁用，可能影響軟骨發(fā)育。服藥期間需避免陽(yáng)光直射并多飲水。
腸炎腹瀉期間應(yīng)選擇低渣、低脂的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，避免生冷、辛辣及高纖維食物。注意補(bǔ)充水分預(yù)防脫水，每次排便后清潔會(huì)陰部。若出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱或意識(shí)改變，需立即就醫(yī)?；謴?fù)期可逐步添加易消化蛋白質(zhì)如蒸蛋羹，幫助腸黏膜修復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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