91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

得了頸椎病怎么辦該怎么治療

2204次瀏覽

頸椎病可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長期勞損、椎間盤退變、骨質(zhì)增生、外傷、先天畸形等原因引起。

1、生活干預(yù)

避免長時間低頭或保持固定姿勢,每隔1小時活動頸部5分鐘。選擇高度適中的枕頭,睡眠時保持頸椎自然曲度。日??蛇M(jìn)行頸部米字操鍛煉,動作需緩慢輕柔。游泳、放風(fēng)箏等運(yùn)動有助于增強(qiáng)頸部肌肉力量。

2、物理治療

超短波治療可改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣。頸椎牽引需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,能減輕椎間盤壓力。中頻脈沖電刺激可阻斷疼痛信號傳導(dǎo),紅外線照射具有消炎鎮(zhèn)痛作用。急性期可采用冰敷,慢性期建議熱敷。

3、藥物治療

塞來昔布膠囊適用于神經(jīng)根型頸椎病急性發(fā)作期,可緩解炎癥反應(yīng)。甲鈷胺片能營養(yǎng)受損神經(jīng),改善肢體麻木癥狀。鹽酸乙哌立松片可松弛頸部肌肉,緩解僵硬感。外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑可直接作用于疼痛部位。嚴(yán)重疼痛時可短期使用洛索洛芬鈉片。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取風(fēng)池穴、肩井穴等穴位,配合電針增強(qiáng)刺激效果。推拿采用滾法、揉法等手法松解肌肉粘連。拔罐可在頸肩部走罐,改善氣血運(yùn)行。中藥熏蒸使用桂枝、川芎等藥材,通過蒸汽滲透發(fā)揮作用。內(nèi)服頸復(fù)康顆粒具有活血通絡(luò)功效。

5、手術(shù)治療

前路頸椎間盤切除融合術(shù)適用于嚴(yán)重壓迫脊髓的患者。后路椎管擴(kuò)大成形術(shù)能解除多節(jié)段椎管狹窄。人工椎間盤置換術(shù)可保留頸椎活動度,適合年輕患者。手術(shù)適應(yīng)證包括進(jìn)行性肌力下降、大小便功能障礙等。術(shù)后需佩戴頸托固定4-6周。

頸椎病患者日常應(yīng)保持正確坐姿,電腦屏幕與視線平齊,駕駛時調(diào)整頭枕位置。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,適量食用牛奶、魚類、堅果等食物。避免突然轉(zhuǎn)頭或提重物,冬季注意頸部保暖。癥狀加重時及時復(fù)查頸椎MRI,神經(jīng)損傷癥狀需立即就醫(yī)。康復(fù)期可進(jìn)行頸部等長收縮訓(xùn)練,逐步恢復(fù)頸椎穩(wěn)定性。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
葵青区| 巴楚县| 唐山市| 澳门| 高平市| 沐川县| 扎兰屯市| 南丹县| 上饶市| 通许县| 泰顺县| 镇康县| 平湖市| 静海县| 大姚县| 塔河县| 永德县| 武强县| 襄樊市| 卢龙县| 左权县| 泰兴市| 闻喜县| 吉木乃县| 桐梓县| 馆陶县| 宁陕县| 新巴尔虎左旗| 枣阳市| 滨州市| 大悟县| 茌平县| 乌海市| 汾西县| 安龙县| 淮北市| 彭水| 英吉沙县| 繁昌县| 谢通门县| 五莲县|