眼睛又干又癢可能由用眼過(guò)度、過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥、瞼緣炎、蠕形螨感染等原因引起，通常表現(xiàn)為眼部異物感、灼熱感、分泌物增多等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。
1、用眼過(guò)度
長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品或閱讀會(huì)導(dǎo)致瞬目減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快引發(fā)干癢。建議每用眼40分鐘休息5分鐘，可熱敷緩解癥狀。
2、過(guò)敏性結(jié)膜炎
接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，結(jié)膜充血水腫伴劇烈瘙癢。需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，醫(yī)生可能開(kāi)具鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過(guò)敏藥物。
3、干眼癥
淚液分泌不足或質(zhì)量異常導(dǎo)致眼表?yè)p傷，常見(jiàn)于長(zhǎng)期戴隱形眼鏡人群。玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液可改善癥狀。
4、瞼緣炎
瞼板腺功能障礙引發(fā)慢性炎癥，伴隨睫毛根部鱗屑和刺痛感。需每日用茶樹(shù)油濕巾清潔瞼緣，嚴(yán)重時(shí)需使用夫西地酸滴眼液。
5、蠕形螨感染
蠕形螨寄生在毛囊內(nèi)引發(fā)免疫反應(yīng)，夜間瘙癢明顯。需進(jìn)行睫毛鏡檢確診，使用茶樹(shù)油貼片或伊維菌素局部治療。
日常應(yīng)保持環(huán)境濕度40%-60%，避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴隱形眼鏡，飲食可增加深海魚(yú)、亞麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物。若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)視力下降、眼瞼腫脹等情況，須立即至眼科就診。眼部清潔時(shí)使用專用濕巾而非普通紙巾，避免揉眼加重刺激。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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