慢性咽炎和慢性鼻炎通常難以完全根治，但可通過綜合治療控制癥狀并減少復(fù)發(fā)。治療方式主要有藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理和手術(shù)治療。慢性咽炎可能與咽喉黏膜長期炎癥刺激有關(guān)，慢性鼻炎通常由鼻腔黏膜慢性炎癥或過敏反應(yīng)引起。
1、藥物治療
慢性咽炎可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片或銀黃含片緩解咽喉不適。慢性鼻炎常用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑等糖皮質(zhì)激素控制鼻腔炎癥，過敏性鼻炎可配合氯雷他定片或鹽酸西替利嗪片抗過敏。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)，避免長期濫用引發(fā)藥物性鼻炎或咽喉菌群失調(diào)。
2、物理治療
鼻腔沖洗可清除分泌物和過敏原，推薦使用生理鹽水或海鹽水鼻腔噴霧。咽部霧化吸入治療能緩解黏膜干燥，常用生理鹽水加地塞米松或糜蛋白酶。低溫等離子消融術(shù)適用于鼻甲肥大患者，可改善鼻腔通氣但需評估適應(yīng)癥。
3、生活方式調(diào)整
避免接觸煙霧、粉塵及冷空氣刺激，室內(nèi)保持50%-60%濕度。飲食忌辛辣油炸食物，多飲水保持咽喉濕潤。規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力，過敏體質(zhì)者需遠(yuǎn)離花粉、塵螨等過敏原。建議戒煙限酒，減少咽喉黏膜反復(fù)充血。
4、中醫(yī)調(diào)理
肺胃熱盛型咽炎可用藍(lán)芩口服液或金嗓利咽丸，脾虛濕困型鼻炎建議參苓白術(shù)散加減。針灸選取迎香、合谷等穴位改善鼻塞，咽炎可針刺廉泉、天突穴。三伏貼對虛寒型鼻炎有一定預(yù)防作用，需連續(xù)貼敷3-5個療程。
5、手術(shù)治療
嚴(yán)重結(jié)構(gòu)性鼻炎需鼻內(nèi)鏡下鼻甲部分切除術(shù)或鼻中隔矯正術(shù)。慢性肥厚性咽炎伴淋巴濾泡增生者可考慮低溫等離子消融。術(shù)后仍需配合藥物治療和生活方式干預(yù)，防止復(fù)發(fā)。
慢性咽炎鼻炎患者需建立長期管理意識，急性發(fā)作期及時就醫(yī)，緩解期堅(jiān)持鼻腔護(hù)理和咽喉保養(yǎng)。每日飲用羅漢果茶或蜂蜜水潤喉，鼻腔干燥時涂抹紅霉素眼膏保護(hù)黏膜。冬季外出佩戴口罩，夏季空調(diào)房避免冷風(fēng)直吹。定期復(fù)查評估病情變化，不建議自行購買強(qiáng)效收縮鼻劑或含片長期使用。癥狀持續(xù)加重或伴血痰、聽力下降時需排除腫瘤等器質(zhì)性疾病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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