如果睡醒后手麻癥狀短時間內得到改善,通常是正常的;如果睡醒后手麻癥狀長時間無法改善,則一般是不正常的。如伴有其他不適,建議及時就診。
1.短時間內得到改善:睡醒后感到手麻通常與不正確的睡眠姿勢有關,容易導致手部長時間受到壓迫,限制手部的血液流動和神經(jīng)信號傳導,進而導致手部短時間內出現(xiàn)感覺異?;蚵槟镜那闆r。如果等待一段時間血流恢復正常后,麻木感隨之消失,一般是正常現(xiàn)象,不用過于擔心。
2.長時間無法改善:一些疾病有可能導致肢體麻木,例如頸椎病、動脈粥樣硬化等。這類疾病所致的手部麻木癥狀通常難以在短時間緩解,或是頻繁出現(xiàn),嚴重影響患者的日常生活,患者可能還伴有心臟區(qū)域、頸部區(qū)域的不適癥狀。此時通常為異常情況,患者應及時就診治療。
日常生活中,建議選擇合適的睡眠姿勢入眠,避免長時間壓迫一側身體或手臂。
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