喂奶時乳頭皸裂可通過調整哺乳姿勢、保持局部清潔、使用羊脂膏、暫停親喂、就醫(yī)治療等方式緩解。乳頭皸裂通常由哺乳方式不當、嬰兒銜乳姿勢錯誤、皮膚干燥、感染等因素引起。
哺乳時采用搖籃式或側臥式姿勢,確保嬰兒頭部與身體呈直線,避免拉扯乳頭。哺乳前可輕柔按摩乳房促進泌乳,減少嬰兒用力吸吮。每次哺乳時間控制在15-20分鐘,單側哺乳不超過10分鐘。
哺乳后用溫水清洗乳頭,避免使用肥皂或酒精類產品。清洗后自然晾干或使用純棉毛巾輕拍吸水,可薄涂母乳形成保護膜。日常選擇透氣純棉內衣,減少摩擦刺激。
哺乳間隙涂抹醫(yī)用級羊脂膏,成分需為100%純羊毛脂。涂抹前清潔雙手,取豌豆大小膏體均勻覆蓋裂口,哺乳前無須擦拭。羊脂膏能促進角質層修復,緩解疼痛和干燥。
若裂傷嚴重可暫停親喂24-48小時,改用吸奶器排空乳汁。選擇喇叭罩尺寸合適的電動吸奶器,負壓調至舒適檔位。吸出的乳汁可冷藏保存,喂養(yǎng)時使用奶瓶,注意奶嘴流速接近親喂節(jié)奏。
出現(xiàn)化膿、發(fā)熱或持續(xù)出血時需就醫(yī),可能需使用莫匹羅星軟膏預防感染。真菌感染時可涂抹克霉唑乳膏,細菌感染需口服頭孢克洛分散片。醫(yī)生可能建議使用乳頭保護罩過渡哺乳。
日??稍黾泳S生素E和優(yōu)質蛋白攝入,如堅果、深海魚等促進皮膚修復。哺乳前后用溫熱毛巾敷乳房3-5分鐘改善循環(huán),避免穿戴過緊胸衣。若反復發(fā)作需排查嬰兒舌系帶過短等問題,哺乳期建議使用無香型沐浴產品減少刺激。
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