嗡嗡聲耳鳴可能由噪聲暴露、耳部感染、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起，可通過(guò)噪聲防護(hù)、藥物治療、耵聹清除、手術(shù)切除等方式改善。
1、噪聲暴露
長(zhǎng)期接觸高分貝噪聲可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，引發(fā)持續(xù)性嗡嗡聲耳鳴。典型表現(xiàn)為環(huán)境安靜時(shí)耳鳴加重，可能伴隨聽力下降。日常需避免使用耳機(jī)超過(guò)60分鐘，在嘈雜環(huán)境中佩戴降噪耳塞。急性噪聲性耳鳴可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片改善微循環(huán)，或配合銀杏葉提取物注射液營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。
2、耳部感染
中耳炎或外耳道炎引發(fā)的耳鳴多呈低頻嗡嗡聲，可能與金黃色葡萄球菌感染有關(guān)，常伴隨耳痛、耳悶脹感。需使用氧氟沙星滴耳液抗感染，化膿性中耳炎可聯(lián)用地塞米松磷酸鈉注射液減輕水腫。治療期間保持耳道干燥，禁止游泳或自行掏耳。
3、耵聹栓塞
外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜時(shí)，可能產(chǎn)生機(jī)械性耳鳴。特征為單側(cè)耳鳴伴隨耳道瘙癢，掏耳后可能出現(xiàn)暫時(shí)性聽力恢復(fù)。建議使用碳酸氫鈉滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生沖洗清除，禁止使用尖銳物品自行掏挖以免損傷鼓膜。
4、梅尼埃病
內(nèi)淋巴積水導(dǎo)致的耳鳴多呈持續(xù)性低頻轟鳴，發(fā)作時(shí)伴隨旋轉(zhuǎn)性眩暈和波動(dòng)性聽力下降。可能與離子通道異常有關(guān)，急性期可肌注鹽酸異丙嗪注射液控制眩暈，長(zhǎng)期服用鹽酸倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)。日常需限制鈉鹽攝入，每日不超過(guò)3克。
5、聽神經(jīng)瘤
橋小腦角區(qū)腫瘤壓迫聽神經(jīng)時(shí)，可能出現(xiàn)單側(cè)高頻蟬鳴樣耳鳴，逐步發(fā)展為聽力喪失和面部麻木。確診需進(jìn)行頭顱MRI檢查，腫瘤直徑小于3厘米可考慮伽瑪?shù)吨委煟^(guò)3厘米需行乙狀竇后入路腫瘤切除術(shù)。
耳鳴患者應(yīng)保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)，避免攝入咖啡因和酒精?？蓢L試白噪音掩蔽療法緩解癥狀，用40分貝環(huán)境聲遮蓋耳鳴。建議每半年進(jìn)行純音測(cè)聽檢查監(jiān)測(cè)聽力變化，突發(fā)性耳鳴伴隨眩暈或頭痛時(shí)需立即就診。飲食注意補(bǔ)充富含鋅元素的食物如牡蠣、核桃，有助于改善內(nèi)耳代謝。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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