胃腹脹痛可能由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍、腸易激綜合征等原因引起,通常表現(xiàn)為上腹部脹滿、隱痛或絞痛等癥狀。
短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過量或攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等,可能導(dǎo)致胃內(nèi)氣體蓄積引發(fā)脹痛。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少易產(chǎn)氣食物攝入,少量多餐有助于緩解癥狀。
精神緊張或作息紊亂可能引起胃腸蠕動(dòng)異常,出現(xiàn)腹脹伴隱痛。建議保持規(guī)律作息,通過腹部按摩或熱敷改善癥狀,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜,表現(xiàn)為餐后腹脹痛伴噯氣。需完善胃鏡檢查,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片聯(lián)合阿莫西林膠囊治療。
胃酸分泌異常或黏膜防御功能下降可能導(dǎo)致潰瘍形成,典型表現(xiàn)為規(guī)律性上腹痛。確診需胃鏡檢查,治療常用雷貝拉唑鈉腸溶片聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊保護(hù)黏膜。
內(nèi)臟高敏感性或腸道菌群失調(diào)可引起反復(fù)腹脹痛,排便后癥狀減輕。建議記錄飲食日記排查誘因,可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)腸道蠕動(dòng)。
日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽避免吞入空氣,限制辛辣刺激及高脂飲食攝入,餐后適度活動(dòng)促進(jìn)消化。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀,需及時(shí)進(jìn)行胃鏡或碳13呼氣試驗(yàn)等檢查。保持情緒穩(wěn)定及規(guī)律運(yùn)動(dòng)對(duì)改善功能性胃腸癥狀有積極作用,必要時(shí)可在消化內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)體化治療方案。
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