胃痛和腹瀉可能由飲食不當(dāng)、胃腸感染、腸易激綜合征、炎癥性腸病、食物過敏等原因引起，通常表現(xiàn)為腹部絞痛、排便次數(shù)增多、糞便稀薄等癥狀。
1、飲食不當(dāng)
食用生冷、辛辣、油膩或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃痛和腹瀉。這類情況通常無需藥物治療，可通過飲用溫水、進(jìn)食易消化食物如米粥緩解。避免繼續(xù)攝入刺激性食物，觀察癥狀是否改善。
2、胃腸感染
細(xì)菌或病毒感染可能引起急性胃腸炎，表現(xiàn)為突發(fā)胃痛、水樣腹瀉，可能伴隨發(fā)熱。諾如病毒、沙門氏菌是常見病原體。治療需根據(jù)病原體類型選擇蒙脫石散、鹽酸小檗堿片等藥物，嚴(yán)重脫水時需口服補(bǔ)液鹽。
3、腸易激綜合征
功能性胃腸紊亂可能導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的胃痛伴腹瀉，排便后癥狀減輕。發(fā)病與精神壓力、腸道敏感有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片緩解痙攣，配合益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群。
4、炎癥性腸病
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能引起慢性腹瀉伴腹痛，糞便可能帶血或黏液。這類疾病需通過腸鏡確診，治療常用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松片等藥物控制炎癥。
5、食物過敏
牛奶、海鮮等特定食物可能引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致胃腸痙攣和腹瀉?；颊叱０橛衅つw瘙癢或皮疹。需立即停止食用致敏食物，嚴(yán)重時可使用氯雷他定片抗過敏，必要時需急診處理。
出現(xiàn)胃痛腹瀉時應(yīng)注意補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，可飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液溶液。飲食選擇低纖維、低脂的清淡食物如面條、饅頭，避免乳制品和高糖食物。癥狀持續(xù)超過48小時、出現(xiàn)血便、高熱或嚴(yán)重脫水時需及時就醫(yī)。日常需注意飲食衛(wèi)生，避免暴飲暴食，規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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