皮膚過(guò)敏還脫皮可通過(guò)冷敷緩解、保濕修復(fù)、避免刺激、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。皮膚過(guò)敏脫皮通常由接觸性皮炎、濕疹、日光性皮炎、藥物過(guò)敏、皮膚干燥等原因引起。
皮膚過(guò)敏脫皮時(shí)可用冷毛巾或冰袋包裹后敷于患處,每次5-10分鐘,每日2-3次。冷敷能收縮毛細(xì)血管,減輕紅腫瘙癢癥狀。注意避免冰塊直接接觸皮膚,防止凍傷。冷敷后需及時(shí)涂抹保濕霜。
選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的醫(yī)用保濕霜,每日涂抹3-5次。脫皮部位避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品。嚴(yán)重脫皮時(shí)可短期使用凡士林厚涂,幫助修復(fù)皮膚屏障。洗澡水溫控制在37℃以下,減少沐浴露使用頻率。
停止使用可能致敏的化妝品、洗滌劑等化學(xué)品。穿著純棉寬松衣物,避免摩擦患處。外出時(shí)做好物理防曬,避免陽(yáng)光直射。忌食辛辣刺激食物及已知過(guò)敏食物。保持居住環(huán)境清潔,定期更換床單被套。
瘙癢明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥。局部可外用氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等糖皮質(zhì)激素藥膏,連續(xù)使用不超過(guò)2周。繼發(fā)感染時(shí)需配合使用莫匹羅星軟膏等抗生素制劑。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
若癥狀持續(xù)3天無(wú)緩解,或出現(xiàn)水皰、滲液、發(fā)熱等情況,需及時(shí)就診皮膚科。醫(yī)生可能進(jìn)行斑貼試驗(yàn)、血常規(guī)等檢查明確過(guò)敏原。嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)需系統(tǒng)使用糖皮質(zhì)激素或免疫抑制劑治療。慢性反復(fù)發(fā)作者建議完善免疫功能評(píng)估。
日常應(yīng)注意保持皮膚清潔濕潤(rùn),洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹保濕產(chǎn)品。選擇pH值5.5左右的弱酸性沐浴露,避免過(guò)度清潔。室內(nèi)濕度維持在50%-60%,冬季可使用加濕器。建立飲食日記記錄可疑致敏食物,補(bǔ)充維生素C和維生素E有助于皮膚修復(fù)。避免搔抓患處,指甲保持短而圓滑。過(guò)敏體質(zhì)者建議定期進(jìn)行過(guò)敏原篩查,隨身攜帶抗過(guò)敏藥物以備急用。癥狀反復(fù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
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