藏青果屬于寒性藥材，具有清熱生津、利咽解毒的功效。
藏青果又稱(chēng)訶子，是使君子科植物訶子的干燥成熟果實(shí)，其性味苦、酸、澀，微寒，歸肺、大腸經(jīng)。寒性藥材通常具有清熱瀉火、涼血解毒等作用，適用于熱證或陽(yáng)盛體質(zhì)人群。藏青果含有鞣質(zhì)、訶子酸等成分，能收斂肺氣、清瀉肺火，對(duì)咽喉腫痛、聲音嘶啞、久咳失音等癥狀有改善效果。其寒涼特性也體現(xiàn)在治療腸熱便血、久瀉久痢等腸道熱證方面，通過(guò)澀腸止瀉同時(shí)清除腸道積熱。
使用藏青果需注意其寒涼特性可能加重脾胃虛寒癥狀，表現(xiàn)為食欲減退、腹部冷痛或大便溏稀者應(yīng)慎用。藏青果常以煎湯或入丸散形式使用，臨床常用配伍包括與甘草搭配緩解咽喉不適，或與黃連配伍增強(qiáng)清熱效果。新鮮藏青果可直接含服緩解咽喉腫痛，但每日用量不宜超過(guò)三枚，過(guò)量可能引起胃腸不適。貯藏時(shí)應(yīng)置陰涼干燥處，防止發(fā)霉變質(zhì)影響藥效。
服用藏青果期間應(yīng)避免生冷油膩食物，虛寒體質(zhì)者可搭配生姜紅糖水調(diào)和藥性。出現(xiàn)腹瀉、畏寒等不適反應(yīng)時(shí)應(yīng)停用，孕婦及經(jīng)期女性使用前需咨詢(xún)中醫(yī)師。作為藥食兩用材料，藏青果可制作養(yǎng)生茶飲，但連續(xù)服用不建議超過(guò)一周，長(zhǎng)期使用需在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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