感冒咳嗽持續(xù)時可通過蜂蜜水含服、蒸汽吸入、含服薄荷糖、飲用羅漢果茶、遵醫(yī)囑使用右美沙芬口服液等方法緩解??人酝ǔS刹《敬碳ぁ獾栏叻磻?yīng)性、繼發(fā)感染、過敏反應(yīng)或環(huán)境干燥等因素引起。
蜂蜜具有黏附性和抗氧化作用,能覆蓋咽喉黏膜減少刺激。用10毫升溫開水稀釋5毫升蜂蜜緩慢含服,每日重復(fù)進(jìn)行3次。糖尿病患者及1歲以下嬰兒禁用。
40℃溫水蒸汽可濕潤氣道稀釋痰液。將面部距離水面30厘米,用毛巾覆蓋頭部吸入10分鐘。避免燙傷,哮喘發(fā)作期禁用。
薄荷腦能激活冷覺受體緩解咳嗽反射。選擇無糖型薄荷硬糖,每2小時含服1粒。胃腸功能紊亂者慎用。
羅漢果苷具有鎮(zhèn)咳作用。取1/4個羅漢果沸水沖泡,每日飲用不超過500毫升。低血壓患者應(yīng)控制飲用量。
右美沙芬通過抑制延髓咳嗽中樞起效。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氫溴酸右美沙芬口服溶液,不可與單胺氧化酶抑制劑聯(lián)用。痰多者慎用。
咳嗽期間應(yīng)保持室內(nèi)濕度在50%左右,每日飲水1500毫升以上,避免接觸油煙等刺激性氣體。若出現(xiàn)黃膿痰、胸痛或持續(xù)發(fā)熱超過3天,應(yīng)及時進(jìn)行血常規(guī)和胸片檢查。睡眠時墊高枕頭可減少夜間咳嗽發(fā)作,用生理鹽水漱口有助于清潔咽部。飲食宜選擇溫?zé)岬你y耳羹、梨湯等流質(zhì)食物,忌食辛辣冷飲。
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