手上起皮開裂可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、手癬、濕疹、缺乏維生素等因素有關(guān)，可通過保濕護理、外用藥物、補充營養(yǎng)等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下針對性治療。
1、皮膚干燥
長期接觸洗滌劑或處于干燥環(huán)境會導(dǎo)致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為局部脫屑、細紋狀裂紋。日常需減少堿性清潔劑使用，洗手后立即涂抹含尿素軟膏或凡士林，冬季可佩戴棉質(zhì)手套防護。若伴隨瘙癢可短期使用氫化可的松乳膏緩解。
2、接觸性皮炎
接觸橡膠、金屬鎳等過敏原或化學(xué)刺激物后，手指可能出現(xiàn)紅斑、水皰及鱗屑脫落。需避免接觸致敏物質(zhì)，急性期用爐甘石洗劑收斂，慢性期使用丁酸氫化可的松乳膏抗炎。嚴重者可口服氯雷他定片緩解過敏反應(yīng)。
3、手癬
皮膚癬菌感染會引起指縫或掌心環(huán)狀脫屑，邊緣清晰伴小水皰。確診需真菌鏡檢，可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬乳膏，頑固病例需配合口服伊曲康唑膠囊。患者衣物應(yīng)單獨燙洗，避免搔抓導(dǎo)致傳染擴散。
4、濕疹
慢性手部濕疹表現(xiàn)為對稱性皮膚增厚、皸裂及滲出，可能與遺傳或免疫異常相關(guān)。治療需聯(lián)合鹵米松乳膏抗炎和尿素維E乳膏保濕，夜間可封包處理。反復(fù)發(fā)作者需排查過敏原，避免精神緊張加重病情。
5、營養(yǎng)缺乏
長期缺乏維生素A、B族或鋅元素會導(dǎo)致皮膚修復(fù)能力下降。建議增加動物肝臟、深色蔬菜及堅果攝入，必要時服用復(fù)合維生素B片、維生素AD軟膠囊。糖尿病患者需先排查血糖控制情況。
日常護理應(yīng)保持手部清潔但避免過度清洗，水溫不超過40攝氏度。接觸化學(xué)品時佩戴雙層手套，內(nèi)層純棉外層防滲透材質(zhì)。冬季外出涂抹含神經(jīng)酰胺的護手霜，室內(nèi)使用加濕器維持濕度。若開裂持續(xù)2周未愈或出現(xiàn)化膿，須及時到皮膚科就診排除其他皮膚病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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