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年輕人血壓120mmHg算高嗎

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年輕人血壓120mmHg可能高,也可能不高,要根據(jù)是收縮壓或者舒張壓進(jìn)行判斷。平時(shí)應(yīng)注意平時(shí)的調(diào)理,防止血壓異常升高或降低。

血壓一般指血液在流動(dòng)時(shí)作用在血管壁的側(cè)壓力,正常的收縮壓為120mmHg-139mmHg,舒張壓為80mmHg-89mmHg。如果收縮壓是120mmHg,則不算高,屬于正常水平;如果舒張壓為120mmHg,則血壓通常比較高,需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。

平時(shí)應(yīng)注意合理飲食,盡量選擇清淡、易消化的食物,避免攝入含碘量高、辛辣、刺激的食物,以免引起血壓異常升高。

若有高血壓的癥狀,可先進(jìn)行調(diào)理,保持情緒的穩(wěn)定,還可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸維拉帕米片、雷米普利片等藥物進(jìn)行治療。

需要注意的是,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物,避免自行服藥對(duì)身體造成不良影響。年輕人也應(yīng)關(guān)注自己的血壓情況,若有身體不適,還應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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