茅花一般是指白茅花，適量食用可能有助于清熱利尿、涼血止血等效果。
1、清熱利尿
白茅花性寒味甘，歸肺胃經(jīng)，其含有的鉀鹽和有機酸成分可能促進尿液生成。對于暑熱煩渴或小便短赤的情況，可用鮮品30克煎水代茶飲，但脾胃虛寒者慎用。
2、涼血止血
白茅花中的蘆竹素等成分可能縮短凝血時間，對鼻衄、咯血等出血癥狀或有輔助效果。建議用干燥花穗10克配伍小薊15克煎服，出血量多者需及時就醫(yī)。
3、緩解咽喉腫痛
白茅花煎液含漱可能減輕風熱上攻所致的咽痛，其黏液質(zhì)成分可形成保護膜。可配合金銀花、桔梗各10克煎湯，化膿性扁桃體炎患者禁用。
4、調(diào)節(jié)血壓
初步研究顯示其乙醇提取物可能通過擴張外周血管產(chǎn)生溫和降壓作用。高血壓患者可嘗試用5克干花泡水飲用，但不可替代降壓藥物。
5、抗氧化作用
白茅花中的黃酮類物質(zhì)可能清除自由基，體外實驗顯示其提取物具有抗氧化活性。建議每日用量不超過15克鮮品，長期服用需監(jiān)測肝腎功能。
食用白茅花時建議選擇未受污染的野生或種植品種，避免與辛辣刺激食物同食。孕婦、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者慎用，出現(xiàn)腹瀉或皮疹應(yīng)立即停用。藥用需經(jīng)中醫(yī)師辨證指導(dǎo)，不可自行加大劑量或延長服用周期。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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