頭皮起疙瘩跟粉刺一樣可能與毛囊炎、脂溢性皮炎、頭皮銀屑病、接觸性皮炎、頭癬等原因有關(guān)。這些情況通常表現(xiàn)為紅色丘疹、瘙癢、脫屑等癥狀,可通過(guò)局部用藥、口服藥物等方式治療。
毛囊炎主要由細(xì)菌或真菌感染毛囊引起,常見(jiàn)于油脂分泌旺盛或清潔不足的頭皮。表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭,類似粉刺。治療可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等抗菌藥物,嚴(yán)重時(shí)需口服頭孢呋辛酯片。
脂溢性皮炎與馬拉色菌過(guò)度增殖、皮脂分泌異常有關(guān)。頭皮出現(xiàn)紅斑、油膩性鱗屑及丘疹,可能伴隨瘙癢。可使用酮康唑洗劑清洗,配合氫化可的松乳膏緩解炎癥。
頭皮銀屑病屬于慢性免疫性疾病,典型表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑,可能隆起如疙瘩。治療需外用卡泊三醇軟膏或他克莫司軟膏,嚴(yán)重者需光療。
接觸染發(fā)劑、洗發(fā)水等化學(xué)物質(zhì)可能引發(fā)過(guò)敏反應(yīng),導(dǎo)致頭皮出現(xiàn)密集小丘疹伴劇烈瘙癢。需立即停用致敏產(chǎn)品,并涂抹丁酸氫化可的松乳膏抗炎。
頭癬由真菌感染引起,表現(xiàn)為環(huán)形脫發(fā)斑伴毛囊性膿皰或鱗屑。需口服特比萘芬片抗真菌,配合二硫化硒洗劑外用,避免傳染他人。
日常應(yīng)避免抓撓頭皮,選擇溫和無(wú)刺激的洗發(fā)產(chǎn)品,減少染發(fā)、燙發(fā)頻率。飲食上限制高糖高脂食物攝入,保持規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)加重或伴隨發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大,需及時(shí)就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因。建議每周用溫水清洗頭皮2-3次,避免過(guò)度清潔導(dǎo)致屏障受損。
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