月經(jīng)一般3-7天完全干凈。月經(jīng)持續(xù)時間與個體差異、激素水平、子宮內(nèi)膜厚度等因素有關(guān)。
多數(shù)女性月經(jīng)持續(xù)3-5天,出血量在第二天達到高峰后逐漸減少。子宮內(nèi)膜正常脫落過程通常不超過一周,經(jīng)血顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅直至褐色分泌物消失。部分人可能因激素波動出現(xiàn)1-2天的點滴出血,這屬于正?,F(xiàn)象。保持規(guī)律作息和適度運動有助于維持月經(jīng)周期穩(wěn)定。
若月經(jīng)超過7天未凈或伴隨大量血塊、嚴重腹痛,可能與子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉或內(nèi)分泌疾病有關(guān)。長期服用抗凝藥物、緊急避孕藥也可能導致經(jīng)期延長。此類情況需通過婦科檢查、激素六項或超聲檢查明確原因。中醫(yī)認為氣血不足或血瘀體質(zhì)者易出現(xiàn)經(jīng)期延長,可通過辨證調(diào)理改善。
建議記錄月經(jīng)周期起止時間及出血特征,避免經(jīng)期劇烈運動和盆浴。飲食可適量增加富含鐵質(zhì)的動物肝臟、菠菜等,減少生冷辛辣刺激。若連續(xù)三個月出現(xiàn)經(jīng)期異常或伴隨頭暈乏力等貧血癥狀,應及時就醫(yī)排查病理因素。日常保持外陰清潔干燥,選擇透氣棉質(zhì)衛(wèi)生用品,避免使用堿性過強的清潔產(chǎn)品。
181次瀏覽 2025-12-27
89次瀏覽 2025-12-27
141次瀏覽 2025-12-27
177次瀏覽 2025-12-27
678次瀏覽 2025-12-27
370次瀏覽 2024-09-25
235次瀏覽 2025-12-27
92次瀏覽 2025-07-15
129次瀏覽 2025-12-27
551次瀏覽 2025-12-27
226次瀏覽 2025-12-27
304次瀏覽 2025-12-27
400次瀏覽 2025-12-27
189次瀏覽 2025-12-27
158次瀏覽 2025-12-27
166次瀏覽 2025-12-27
235次瀏覽 2025-12-27
143次瀏覽 2025-12-27
92次瀏覽 2025-12-27
266次瀏覽 2025-12-27
155次瀏覽 2025-12-27
151次瀏覽 2025-12-27
上海治月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院有哪些
1個問答
上海治療月經(jīng)不調(diào)哪家醫(yī)院好
1個問答
北京治月經(jīng)不調(diào)哪個醫(yī)院最好
1個問答
北京哪所醫(yī)院治月經(jīng)不調(diào)好
1個問答
北京治月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院有哪些
1個問答
上海治月經(jīng)不調(diào)哪家醫(yī)院比較好
1個問答
上海哪家醫(yī)院能治療月經(jīng)不調(diào)
1個問答
上海哪家醫(yī)院能治月經(jīng)不調(diào)
1個問答
北京月經(jīng)不調(diào)醫(yī)院哪家好
1個問答
北京治月經(jīng)不調(diào)的醫(yī)院哪家好
1個問答