中醫(yī)認(rèn)為心悸、失眠通常是心脾兩虛、心膽氣虛、陰虛火旺、肝郁化火、痰熱內(nèi)擾等原因引起的。
1、心脾兩虛:長(zhǎng)期勞神過(guò)度或飲食不節(jié),損傷心脾。氣血生化不足,心神失養(yǎng),易出現(xiàn)心悸、入睡困難的情況,常伴多夢(mèng)、健忘、神疲乏力等,建議規(guī)律作息、勞逸結(jié)合。
2、心膽氣虛:體質(zhì)虛弱或突遭驚嚇,致心膽氣虛。稍有驚擾便心悸不寧、失眠多夢(mèng),多伴有易驚醒、膽怯等,可通過(guò)深呼吸、聽舒緩音樂(lè)等方式改善。
3、陰虛火旺:久病耗傷陰液或房事不節(jié)通常會(huì)導(dǎo)致腎陰虧虛、虛火擾心,引發(fā)胸悶、心率過(guò)快、失眠等情況,伴有頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀,建議遵醫(yī)囑使用六味地黃丸、左歸丸、知柏地黃丸等藥物進(jìn)行治療。
4、肝郁化火:長(zhǎng)期情志抑郁一般會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)化火,上擾心神,容易出現(xiàn)心悸、失眠多夢(mèng)等情況,常伴有煩躁易怒、頭暈?zāi)垦5劝Y狀,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用加味逍遙丸、開郁舒肝丸、復(fù)方丹參滴丸等藥物進(jìn)行治療。
5、痰熱內(nèi)擾:飲食不節(jié)或嗜食肥肉、豬肝等食物可能會(huì)導(dǎo)致滋生痰熱,痰熱擾心會(huì)引起心悸、難以入睡、口苦等癥狀。建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用二妙丸、參苓白術(shù)散、人參歸脾丸等藥物進(jìn)行治療。
若心悸、失眠癥狀嚴(yán)重,持續(xù)不緩解,需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證調(diào)理。
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