懷孕37周后出生的寶寶通常被認(rèn)為是足月兒。足月妊娠是指從末次月經(jīng)第一天開(kāi)始計(jì)算,妊娠滿37周至42周之間。胎兒在37周后各器官發(fā)育基本成熟,具備較好的適應(yīng)外界環(huán)境的能力。
醫(yī)學(xué)上將妊娠37周至38周+6天稱(chēng)為早期足月妊娠,此時(shí)胎兒體重多在2500克以上,肺表面活性物質(zhì)分泌充足,但部分新生兒可能出現(xiàn)輕度呼吸調(diào)節(jié)障礙。妊娠39周至40周+6天為完全足月妊娠,胎兒皮下脂肪增厚,神經(jīng)反射更完善,是自然分娩的理想時(shí)期。妊娠41周至41周+6天屬于晚期足月妊娠,需加強(qiáng)胎心監(jiān)護(hù)防止胎盤(pán)功能減退。超過(guò)42周則屬于過(guò)期妊娠,羊水減少和胎盤(pán)鈣化風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。
建議孕婦在孕晚期每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù),每天記錄胎動(dòng)次數(shù)。保持均衡飲食,每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉,補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或劇烈運(yùn)動(dòng),采取左側(cè)臥位改善胎盤(pán)供血。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或胎動(dòng)異常時(shí)需立即就醫(yī)。定期產(chǎn)檢有助于醫(yī)生評(píng)估宮頸條件和胎兒體位,選擇合適的分娩時(shí)機(jī)。
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