照顧七個月寶寶需注重喂養(yǎng)護理、睡眠管理、日?；?、安全防護和健康監(jiān)測。主要有母乳或配方奶喂養(yǎng)、輔食添加、規(guī)律作息、親子游戲、疫苗接種等方面。
1、喂養(yǎng)護理
七個月寶寶仍需以母乳或配方奶為主食，每日奶量約600-800毫升?？芍鸩教砑訌娀F米粉、蔬菜泥、水果泥等輔食，每次1-2勺，每日1-2次。輔食應單一引入，觀察3-5天無過敏反應后再嘗試新食物。避免添加鹽、糖及蜂蜜，輔食質(zhì)地需細膩無顆粒。喂養(yǎng)時讓寶寶坐直，使用軟頭勺緩慢喂食，注意避免嗆咳。
2、睡眠管理
寶寶每日需12-15小時睡眠，包括夜間10-12小時和白天2-3次小睡。建立固定睡前程序如洗澡、撫觸、搖籃曲，保持臥室安靜黑暗。避免睡前過度刺激，睡姿建議仰臥。若夜醒頻繁可輕拍安撫，無須立即喂奶。白天適當增加活動量有助于夜間安睡，但避免過度疲勞。
3、日?；?/h3>
每日進行面對面交流，模仿寶寶發(fā)音促進語言發(fā)育。提供搖鈴、布書等安全玩具，鼓勵抓握和爬行練習。多進行躲貓貓、拍手歌等親子游戲，刺激認知發(fā)展。戶外活動選擇樹蔭處，每日15-30分鐘接觸自然光。避免電子屏幕接觸，互動時保持眼神交流和微笑回應。
4、安全防護
嬰兒床護欄間隙不超過6厘米，移除柔軟寢具和玩具。家中安裝防撞角、安全插座蓋，樓梯口加裝護欄。避免寶寶接觸細小物品、塑料袋和熱水。乘車使用反向安裝的安全座椅，不單獨留寶寶在尿布臺或高處。定期檢查玩具零件是否松動，選擇無繩窗簾避免纏繞風險。
5、健康監(jiān)測
按時完成乙肝疫苗第三針、流腦疫苗等接種計劃。每日檢查體溫、大小便性狀和皮膚狀況。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、嘔吐、皮疹或活動減少需就醫(yī)。定期測量體重身高，記錄生長曲線變化。出牙期可提供牙膠緩解不適，清潔牙齦用紗布蘸溫水擦拭。避免使用學步車，鼓勵自然爬行鍛煉。
照顧七個月寶寶需注意環(huán)境溫度保持在24-26攝氏度，衣物選擇純棉透氣材質(zhì)。每日進行溫水擦浴，尤其注意頸部、腹股溝等褶皺部位清潔。外出做好防曬，使用物理防曬霜和遮陽帽。接觸寶寶前需洗手，避免親吻寶寶手臉。定期修剪指甲防止抓傷，選擇無熒光劑嬰兒專用洗護用品。如發(fā)現(xiàn)發(fā)育遲緩、眼神不追物或?qū)魡緹o反應，應及時兒?？凭驮\評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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