1歲寶寶拉肚子可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、使用益生菌等方式緩解。拉肚子通常由飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)等原因引起。
減少高糖高脂食物攝入,暫停添加新輔食。選擇易消化的米湯、稀粥、蘋果泥等低渣食物,避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù),配方奶喂養(yǎng)可暫時(shí)改用無乳糖配方。
每2-3小時(shí)補(bǔ)充少量溫開水或淡鹽水,觀察排尿量和口腔濕潤度。若出現(xiàn)尿量減少、哭時(shí)無淚等脫水表現(xiàn),需立即就醫(yī)。避免飲用含糖飲料或果汁。
用溫?zé)崦矸蠖悄氈車?,或佩戴棉質(zhì)腹圍。寒冷刺激可能加重腸蠕動,保持室溫26-28℃為宜。夜間睡眠時(shí)注意蓋好腹部。
使用口服補(bǔ)液鹽Ⅲ如博葉口服補(bǔ)液鹽散,按說明書配比沖泡,分次喂服以糾正電解質(zhì)紊亂。不可用運(yùn)動飲料替代,避免鈉含量過高。
可選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等調(diào)節(jié)腸道菌群。需與抗生素間隔2小時(shí)服用,沖泡水溫不超過40℃。若伴隨發(fā)熱或血便須停用。
家長需記錄寶寶每日排便次數(shù)、性狀及伴隨癥狀,便樣異常時(shí)可拍照留存供醫(yī)生參考。護(hù)理期間注意奶瓶餐具消毒,接觸排泄物后徹底洗手。若腹瀉持續(xù)3天未緩解,或出現(xiàn)精神萎靡、眼窩凹陷、血便等情況,應(yīng)立即攜帶便標(biāo)本就醫(yī)?;謴?fù)期逐步增加飲食種類,避免生冷食物刺激腸道。
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