脾胃不好通常可以通過中藥調理改善。中藥調理脾胃主要有健脾益氣、和胃消食、溫中散寒、清熱化濕、疏肝理氣等方式。
脾胃虛弱常表現(xiàn)為食欲不振、乏力、大便溏稀等癥狀,可選用人參健脾丸、補中益氣丸、四君子湯等方劑。這類藥物多含黨參、白術、茯苓等成分,能增強脾胃運化功能,改善氣血生化不足。
食積停滯導致的脘腹脹滿、噯氣酸腐,適合使用保和丸、山楂丸、枳實導滯丸等。藥物中的山楂、神曲、麥芽等可促進消化液分泌,加速食物分解吸收。
脾胃虛寒者多見腹痛喜溫、嘔吐清水,可選用附子理中丸、小建中湯、良附丸等溫補方劑。干姜、附子、肉桂等藥材能驅散中焦寒邪,恢復脾胃陽氣。
濕熱困脾常引發(fā)口苦黏膩、大便黏滯,宜用藿香正氣丸、葛根芩連湯、三仁湯等。藿香、佩蘭、黃連等成分可清利濕熱,改善脾胃氣機阻滯。
肝郁犯胃導致的脅脹噯氣,適合柴胡疏肝散、逍遙丸、越鞠丸等方劑。柴胡、香附、郁金等能調暢肝氣,解除對脾胃功能的抑制。
脾胃調理期間需注意飲食規(guī)律,避免生冷油膩食物,適量食用山藥、小米、南瓜等健脾食材。保持情緒穩(wěn)定,規(guī)律作息有助于氣血調和。若服藥后出現(xiàn)口干、便秘等不適,應及時咨詢中醫(yī)師調整用藥方案。慢性脾胃問題建議連續(xù)調理2-3個月,并定期復診評估療效。
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