鼻炎可以引起打呼嚕。鼻炎可能導(dǎo)致鼻腔通氣不暢,引發(fā)睡眠時張口呼吸或氣道狹窄,從而增加打呼嚕的概率。
鼻炎患者因鼻黏膜充血、腫脹或分泌物增多,可能阻塞鼻腔通道。睡眠時人體肌肉松弛,軟腭和舌根后墜,進(jìn)一步加重氣道狹窄。氣流通過狹窄部位時振動周圍組織,產(chǎn)生打呼嚕聲。部分患者可能伴隨睡眠呼吸暫停,需警惕缺氧風(fēng)險。
少數(shù)情況下,過敏性鼻炎發(fā)作時可能誘發(fā)急性喉頭水腫,導(dǎo)致突發(fā)性嚴(yán)重打鼾。這種情況可能伴隨呼吸困難、喘鳴等癥狀,需立即就醫(yī)處理。長期未控制的鼻炎還可能引發(fā)慢性鼻竇炎、腺樣體肥大等并發(fā)癥,這些疾病均可成為打呼嚕的獨立誘因。
建議鼻炎患者保持臥室空氣濕潤,定期清洗床品減少塵螨。側(cè)臥睡姿有助于減輕舌根后墜,改善通氣。若打呼嚕頻繁或伴隨呼吸暫停,應(yīng)及時到耳鼻喉科就診。醫(yī)生可能建議鼻噴激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片,或進(jìn)行睡眠監(jiān)測評估氣道阻塞程度。
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